Hälsohets Så gott jag kan-podden

Det har blivit dags att djupdyka i ett ämne som kan vara svårt att prata om: hälsohets. Att bry sig om sin hälsa är ofta positivt, men gränsen mellan välmående - där man mår bra såväl fysiskt som psykiskt - och spöken i huvudet, eller till och med ätstörningar, kan vara hårfin.

Johanna lyfter frustrationen i att många förväxlar hälsosträvan med viktnedgång och Frida tar upp den absurda frågan ”Men du som är så smal - inte behöver väl du träna?”. Dessutom dissekerar vi besattheten av att ställa barn på vågen och vilka beteenden det kan skapa.

Det blir ett sårbart och ödmjukt avsnitt om ett ämne vi borde prata mer om!

================================================

Mer från Så gott jag kan: 
*sagottjagkan.wordpress.com
* instagram.com/sagottjohannakan
* facebook.com/sagottjagkan

================================================

Av: Johanna Sahlberg & Frida Jerlin
Musik: Niklas Sahlberg