40 episodes
Hochsensibel und glücklich Daniel Gerber
-
- Health & Fitness
DER Podcast für hochsensible Menschen und alle die sich für die Hochsensibilität und für Persönlichkeitsentwicklung interessieren.
Daniel Gerber erzählt authentisch, tiefgründig und intim aus seinem Leben und teilt seine Strategien, um seine Hochsensibilität glücklich zu leben. Was hat alles dazu geführt, dass sich Daniel Gerber heute als glücklich bezeichnen kann?
In diesem Podcast profitierst du von Erfahrungsberichten aus dem echten Leben! Die Hochsensibilität ist ein grosses Geschenk, das insbesondere Männer zu oft wegdrücken wollen. In diesem Podcast findest du den Mut, um deine Hochsensibilität willkommen zu heissen und im Alltag best möglich zu leben.
Und für Angehörige von hochsensiblen Personen schafft der Podcast Bewusstsein.
-
Sturm im Kopf und wie Du damit umgehen kannst #40
Laufen deine Gedanken gerade Sturm und du versinkst immer tiefer in der Negativspirale? In dieser Folge zeige ich dir Strategien auf, wie du damit umgehen kannst und welche Strategien sich in meinem Leben bewährt haben.Neu findest du den Podcast auch auf Youtube, du kannst mir also beim Podcasten zuschauen. Ein besonderer Gast ist ebenfalls im Studio. Hier geht es zur Youtube-Version dieser Folge: https://youtu.be/9neYxnHuTdcDas erwähnte Kartenset findest du hier: https://hs-schweiz.ch/bestellung/
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license -
Mut zur Wut #39
Voller Dankbarkeit und Demut schaue ich auf das Wut-Seminar zurück. Ich durfte am Coach the Coaches Retreat von BE YOU auf Mallorca teilnehmen und meiner Wut begegnen. Ich hatte grossen Respekt davor und es brauchte grosse Überwindung, mich diesem Prozess zu stellen. Denn Wut ist eine mächtige Emotion. Eine Emotion, die zerstörerisch sein kann. Und genau deswegen ist es so wichtig, dass wir auch der Wut Raum geben können. Denn, nutzen wir sie richtig, hat sie für uns enormes Wachstumspotential.
Genau das haben wir auf Mallorca getan. In einem geschützten Rahmen durfte endlich Wut gelebt werden. Ich durfte ein Thema loslassen, das nicht nur mich schon mein ganzes Leben lang begleitet hat. Nein, es hat auch meinen Vater sein ganzes Leben lang begleitet. Ich bin voller Demut, dass ich diesen Kreislauf für mich und meine Familie durchbrechen durfte.
Ich wünsche mir aus tiefstem Herzen, dass auch du einen Weg findest, um deiner Wut in einem geschützten Rahmen Raum zu geben. Denn alle Gefühle sind erlaubt, sie alle bringen uns wertvolle Botschaften.
Das angesprochene Wut Seminar:https://www.beyou.ch/event-details/intensiv-weekend-raum-fur-wut-in-basel
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license -
Gefühlscoaching wird zu Seelefrede #38
Hat sich der Name Gefühlscoaching zu Beginn noch richtig angefühlt, veränderte sich dies im Verlauf der Monate zunehmend. Doch ein stimmiger Name wollte mich lange nicht finden. Jetzt ist es soweit, der «Seelefrede» hat mich gefunden und mit ihm auch das neue friedliche, herzliche und harmonische Logo. Die Welt braucht genau diese Energien.
«Seelefrede» passt zu meiner ruhigen Art und ich bin nun bereit für diesen Namen. Ich freue mich mit «Seelefrede» Menschen anzusprechen, die sich genau diesen Seelenfrieden wünschen.
Für mich bedeutet «Seelefrede» ganz bei mir selbst zu sein und meine innere Essenz zu spüren und auch nach ihr zu leben. Das bedeutet für mich Lebensqualität und jeder einzelne Moment im «Seelefrede» erfüllt mich mit tiefster Dankbarkeit.
Für mich bedeutet «Seelefrede» aber auch zu akzeptieren, dass ich hin und wieder schwierige Momente erlebe. Denn alle Gefühle dürfen sein, sie sind so wertvolle Botschafter.
Nun freue ich mich mit dem neuen Auftritt viele Menschen anzuziehen, die ich auf dem Weg zu ihrem «Seelefrede» begleiten darf.
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license -
Die Macht der Gedanken #37
Wir denken 60'000 Gedanken pro Tag und nur 3% davon sind positiv. Dabei sind unsere Gedanken entscheidend für den Verlauf unseres Leben. Sie entscheiden zu einem grossen Teil über Erfolg oder Misserfolg. Sind wir den Gedanken hilflos ausgeliefert? Mitnichten! Wir können lernen unsere Gedanken zu steuern. Wie das Geht? Das erfährst du in dieser Folge.
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license -
ADHS vs. Hochsensibilität - So erkennst du die Unterschiede #36
ADHS, ADS und Hochsensibilität weisen gewisse Parallelen auf. Und weil das Persönlichkeitsmerkmal Hochsensibilität noch längst nicht im Bewusstsein aller Menschen ist, wird häufig vorschnell eine Diagnose gestellt. In dieser Folge möchte ich die Unterschiede aufzeigen, um Bewusstsein schaffen zu können.
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license -
Das Gefühl, ein Alien zu sein #35
Viele hochsensible Personen fühlen sich wie ein Ausserirdischer. Alle um sie herum scheinen die gesellschaftlichen Verhaltensweisen problemlos übernehmen zu können. Selber haben sie aber grösste Mühe sich anzupassen und selbst wenn es gelingt, bleibt ein Gefühl falsch zu sein. Wie das entsteht und wie wir es schaffen, zurück zu uns selbst zu finden, erfährst du in dieser Folge.
Links:Mein Coaching: https://www.seelefrede.chInstagram: @seelefrede.coachingFacebook: https://www.facebook.com/seelefredeDu möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.Empfehlung:Lust auf Filme, Dokus und Serien mit Tiefgang? Dann kann ich dir PantaRay ans Herz legen:Hier geht es direkt zu PantaRayDie folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Top Podcasts In Health & Fitness
You Might Also Like