Hogyan kezdjünk el mozogni, ha elhíztunk? - Dr. Tóth Tamás, Obezitologus, táplálkozási szakért‪ő‬ Mozdulj szívből!

Milyen az optimális testkép? Van egyáltalán ilyen?Elkezdhetünk bármikor és bármekkora súllyal mozogni?A mozgás hiánya, vagy a rossz táplálkozás okozza-e a több bajt?Ezekre és sokkal, de sokkal többre ad választ ebben az epizódban Dr. Tóth Tamás, aki vallja: nem az elhízott, nem a beach body a fontos, hanem általánosságban az egészséges életmód, aminek van kihatása is az életünkre.Műsorvezető: Szerémi NóraGyártó: Showcast MediaSzerkesztő: Mikos ÁkosProducer: Tóth-Czere PéterTámogatta az Actimo...