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Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera, periodista y corredor aficionado, transmite su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atletas nacionales e internacionales.

Además charlas con expertos como fisioterapeutas, nutricionistas, dermatólogos y novedades tecnológicas en ropa, tenis y suplementos para runners.

A Las Carreras RCN Radio

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    • 5.0 • 3 Ratings

Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera, periodista y corredor aficionado, transmite su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atletas nacionales e internacionales.

Además charlas con expertos como fisioterapeutas, nutricionistas, dermatólogos y novedades tecnológicas en ropa, tenis y suplementos para runners.

    Ep. 201 Maratón de Boston 2024

    Ep. 201 Maratón de Boston 2024

    Más de  30 mil atletas de 129 países hicieron parte de la edición 128 de la Maratón de Boston, de Colombia 188 corredores cruzaron la línea de meta: 58 mujeres y 130 hombres.
    Entre los colombianos estuvo Carlos Rodríguez, ingeniero industrial y padre de dos hijos, comenzó a correr a los 46 años de edad tras un proceso de divorcio, hoy a sus 52 años acaba de completar su cuarta major.

     ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 34 min
    Ep. 200 De superar un cáncer a correr dos veces las seis grandes maratones

    Ep. 200 De superar un cáncer a correr dos veces las seis grandes maratones

    El atleta español Javier Martínez fue diagnosticado con cancer de testículo cuando tenía 20 años de edad, empezó a correr para superar los ocho meses que duró su tratamiento de quimioterapia, motivado por los atentados de la maratón de Boston en 2013 y sin proponérselo; inició un camino que lo ha llevado a completar no unas sino dos veces las seis majors.  Además para cerrar con broche de oro esta gesta, este año participará en París en el maratón olímpico para atletas amateur. 

    ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 36 min
    Ep. 199 "Corre Mi Tierra 2024" tendrá lugar en tres ciudades de Colombia

    Ep. 199 "Corre Mi Tierra 2024" tendrá lugar en tres ciudades de Colombia

    El objetivo de "Corre mi Tierra" es seguir promoviendo estilos de vida saludables y deporte en tres ciudades del país, este año el 21 de abril se llevará a cabo en Medellín, el 16 de junio en Barranquilla y el 17 de noviembre en Bogotá, se incluyen distancias desde 5K hasta 21K.

    Este festival deportivo que espera a más de 35 mil participantes se ha caracterizado por ser mucho más que una carrera, en la que se reúnen familias, niños, principiantes, runners en nivel intermedio y alto, para disfrutar de cada ciudad, su clima, el recorrido planeado y de un día lleno de deporte y música. 

    ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 4 min
    Ep. 198 ¿Cómo clasificar a las seis grandes maratones del mundo?

    Ep. 198 ¿Cómo clasificar a las seis grandes maratones del mundo?

    Según el Comité Olímpico Internacional cada año se organizan más de 800 maratones, pero solo seis cuentan con el título de Gran Maratón: Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York.

    Ana María Lancheros de Palmira, Valle del Cauca,  es una de las 17 mujeres colombianas que completaron las six majors en 2023, conoce más de 50 países, vivió en Japón, Australia y Corea del Sur. En este episodio cuenta cómo logró obtener la medalla de la seis estrellas. 

    ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 39 min
    Ep. 197 Media Maratón de Nueva York 2024

    Ep. 197 Media Maratón de Nueva York 2024

    La Media Maratón de Nueva York, es considerada una de los mejores del mundo, tiene un recorrido  que va de Brooklyn a Manhattan y pasa por muchos sitios icónicos como el puente de Manhattan, Times Square y Central Park.

    Esta edición tuvo récord  de participación con más de 27 mil finalistas, de las cuales más de la mitad fueron mujeres, una de ellas, la bogotana Natalia Tarazona, quien motivada por su esposo empezó a correr en 2021 y acaba de realizar sus primeros 21K.
    ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 12 min
    Ep. 196 ¿Qué es la Condromalacia o "rodilla del corredor" Y ¿Por qué nos puede afectar?

    Ep. 196 ¿Qué es la Condromalacia o "rodilla del corredor" Y ¿Por qué nos puede afectar?

    Melissa De Marzo, es peruana y tiene 28 años de edad, comenzó en el mundo del running hace 6 años entrenando por su cuenta, y hace 2 años es triatleta.

    Melissa fue diagnosticada con condromalacia grado 2, un desgaste de la superficie articular del cartílago de la rótula que le impide correr; gracias un tratamiento con acido hialurónico y al fortalecimiento volvió a correr de manera progresiva y logró llegar a su ritmo de antes. 

    Actualmente entrena para su segundo Ironman 70.3 y espera correr la maratón de Nueva York, la que sería su tercera major luego de estar en Chicago y Berlín. ¿Listos? ¡A correr!

    • 1 hr 13 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
3 Ratings

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LentoHugo ,

Nuevos Talentos…a Correr y a Brillar

Así se inicia la nueva temporada, con nuevas voces, llenos de talento y experiencias, Laura me alegra oír tu voz nuevamente, donde lograrás tu mejor potencial, felicidades a los dos, mil gracias y… a correr

Devilangelx ,

Excelente

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