27 episodes

Conversations entre deux copines de Paris, originaires du Cameroun et de la Guinée-Bissau, installées à Abidjan sur l'identité, le féminisme, le travail, la santé mentale, l'art et les cultures

Madame, Attrape ton coeur Madame, Attrape ton coeur

    • Society & Culture
    • 5.0 • 3 Ratings

Conversations entre deux copines de Paris, originaires du Cameroun et de la Guinée-Bissau, installées à Abidjan sur l'identité, le féminisme, le travail, la santé mentale, l'art et les cultures

    Episode 1 - Pause! Oui, mais...on revient

    Episode 1 - Pause! Oui, mais...on revient

    Pour cette nouvelle saison Niki et Bi sont de retour pour parler de la raison de leur longue pause, ainsi que la suite du podcast...

    Messages de Niki et Bi

    Un immense merci à tous les auditeurs et auditrices pour les messages, partages et écoutes malgré cette absence. Nous revenons bientôt!

    Références :

    Get Smart with Money sur Netflix
    Le podcast La Martingale
    La page insta  Mon budget Bento avec Maeva
    Le podcast What is love
    Le livre Akata warrior de Nnedi Okafor
    Webtoon pour les mangas

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    Un immense merci à :
    - Hamdan Nasser pour l'univers graphique
    - Roland Boussou pour la kora
    - Oncontrol Studio pour les arrangements musicaux

    • 28 min
    Dating sur le continent à 30 ans et plus

    Dating sur le continent à 30 ans et plus

    Février, le mois de l'amour touche à sa fin. Et qui dit fin, dit bilan. Après une longue absence, Niki et Bi reviennent pour partager leurs réflexions, questionnements et bilans de l'univers du dating sur le continent africain à la trentaine.


    Notes de Niki et Bi
    Quels conseils j'aurais aimé recevoir d'une grande soeur ? Comment expliquer certaines de mes réactions ? Qu'est ce qui m'a marqué dans mon évolution dans le monde du dating ?
    Vous ne trouverez aucune formule magique ni forcément de réponses à nos questions mais plutôt des pensées, des interrogations et des envies qu'on partage dans le cadre de notre cheminement qui ne cesse d'évoluer.



    Références





    I wish i knew this earlier, Toni Tone

    Attached - stylé d’attachement, Amir Levine, Rachel Heller

    La clé de votre énergie, Natacha Calestreme 

    Les 5 langages de l’amour, Gary Chapman

    BTM, histoires de femmes noires modernes, Nelly Koumba et Andresia Megneng - recueil de nouvelles rafraîchissantes 

    All about love, Bell Hooks

    What a time to be alone, Chidera Eggerue
    Podcast Solo
    Compte instagram : Embraceyoursingleness




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    Un immense merci à :
    - Hamdan Nasser pour l'univers graphique
    - Roland Boussou pour la kora
    - Oncontrol Studio pour les arrangements musicaux

    • 1 hr 6 min
    Episode 0 - Nous sommes de retour!

    Episode 0 - Nous sommes de retour!

    Dans ce nouvel épisode, Niki et Bi présentent la saison 2 du podcast : les thèmes, les intervenants et les rubriques.  Elles reviennent également sur les raisons de cette longue pause voulue puis subie.

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    • 15 min
    Episode 1 - L'amour du sucré et du salé

    Episode 1 - L'amour du sucré et du salé

    Pour ce premier épisode de la saison 2, Niki et Bi sont allées à la rencontre de Djeneba Keita. Une femme inspirante qui se définit comme une "project manager" avec plusieurs casquettes dont celles de maman, épouse, passionnée de cuisine, fille de parents aimants, grande soeur, une bonne amie, cheffe d'orchestre de Africafé, designer d'intérieur et styliste.

    Dans cet épisode, Djeneba raconte ses différentes expatriations, sa passion pour la cuisine et la patisserie, le lancement de son premier restaurant Africafé au Cap-Vert et en Côte d'Ivoire, de ses rêves pour Africafé et de ses challenges notamment pour déléguer.

    Djeneba s'est également confiée sur la préparation de ses expatriations quand on a une famille, sur sa vision du féminisme et de l'importance de l'éducation financière des femmes ainsi que sur sa recherche d'équilibre notamment "choisir c'est renoncer".

    Messages de Niki et Bi
    Un immense merci à Djeneba pour ce beau moment de partage, de bienveillance et de franchise. On espère que vous apprécierez cet épisode qui nous a touché et amené à réfléchir sur différents sujets dont l'éducation financière des femmes.

    Références
    Africafé
    "L'enfant peul", Hamadou Hampate Ba
    "Mon roi" de Yousoupha
    Podcast le Gratin
    Podcast Lucky Day
    Club de lecture Griot Bookshop
    Podcast Rends l'argent

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    • 1 hr 18 min
    Episode 2 - Le travail : remettre l'humain au centre (1/2)

    Episode 2 - Le travail : remettre l'humain au centre (1/2)

    Pour ce nouvel épisode, Niki et Bi partent à la rencontre de Aniela Vé Kouakou pour un épisode en 2 parties sur la place importante qu'occupent les hommes et les femmes dans le monde du travail. 

    Dans cette première partie, elles reviennent sur le parcours de Aniela dont sa rencontre avec les métiers des ressources humaines, ses expériences professionnelles, son retour en Côte d'Ivoire en famille ainsi que l'importance de s'écouter. 

    Messages de Niki et Bi
    Un immense merci à Aniela pour ce beau moment de partage, de bienveillance et de coaching. On espère que vous apprécierez cet épisode qui nous a touché et amené à réfléchir sur notre relation au travail et à "arrêter le combat avec la hiérarchie".

    Références




    "Travailler plus de 55 heures par semaine est mauvais pour la santé, selon l'OMS et l'OIT", Les Echos

    Agiloya Afrique

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    • 51 min
    Episode 2 - Le travail : remettre l'humain au centre (2/2)

    Episode 2 - Le travail : remettre l'humain au centre (2/2)

    Pour ce nouvel épisode, Niki et Bi partent à la rencontre de Aniela Vé Kouakou pour un épisode en 2 parties sur la place importante qu'occupent les hommes et les femmes dans le monde du travail. 

    Dans cette deuxième partie, elles reviennent sur les interrogations soulevées lors de la saison 1 du podcast telles que le rôle des RH en entreprise et l'intégration des repats/expats dans les organisations. Aniela donne également quelques conseils pour gérer des équipes, se sentir à l'aise quand on est hypersensible ou une jeune femme en début de carrière. 

    Messages de Niki et Bi
    Un immense merci à Aniela pour ce beau moment de partage, de bienveillance et de coaching. On espère que vous apprécierez cet épisode qui nous a touché et amené à réfléchir sur notre relation au travail et à "arrêter le combat avec la hiérarchie".

    Références



    Agiloya Afrique

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    • 41 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
3 Ratings

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Kalynes ,

Super!

J’ai écouté tous les épisodes en moins dun mois. Très intéressant, réfléchit avec des discussions poussées. Now, j’aimerais bien écouter un épisode avec un docteur ou scientifique pour parler de la santé physique et surtout regard des expats sur le système de santé.

Merci!

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