8 episodes

أنا حنان الشهري، مرشدة إتصال داخلي ومتحدثة في الوعي ومؤسسة مانا باي أس، منصة للإتصال الداخلي واليوغا والتأمل والتشافي. اؤمن أن كل ما نبحث عنه موجود بداخلنا وأن الحياة هي رحلة من التجارب، تجاربُ تصنعُنا وتجارب تكسرنا لتصنَعنا وتجاربُ تعلمُنا عن أنفسنا وعن اتصالنا بكلّ ما حولنا في الحياة. في بحثي الدائم عن المعنى سأتكلم في بودكاست (كلام من القلب) بشفافية عن هذه التجارب والقرارت والمفارقات التي مررت وأمرّ بها في حياتي والتي مهدّت لي الطريق إلى المكان الذي وصلت إليه مع نفسي.لتعرف المزيد الرجاء زيارة منصة مانا باي أسwww.manabyus.com

حنان الشهري | كلام من القل‪ب‬ Hanan Alshehri

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 111 Ratings

أنا حنان الشهري، مرشدة إتصال داخلي ومتحدثة في الوعي ومؤسسة مانا باي أس، منصة للإتصال الداخلي واليوغا والتأمل والتشافي. اؤمن أن كل ما نبحث عنه موجود بداخلنا وأن الحياة هي رحلة من التجارب، تجاربُ تصنعُنا وتجارب تكسرنا لتصنَعنا وتجاربُ تعلمُنا عن أنفسنا وعن اتصالنا بكلّ ما حولنا في الحياة. في بحثي الدائم عن المعنى سأتكلم في بودكاست (كلام من القلب) بشفافية عن هذه التجارب والقرارت والمفارقات التي مررت وأمرّ بها في حياتي والتي مهدّت لي الطريق إلى المكان الذي وصلت إليه مع نفسي.لتعرف المزيد الرجاء زيارة منصة مانا باي أسwww.manabyus.com

    حييجيك اللي يشبهك

    حييجيك اللي يشبهك

    حوار مع صديقتي العزيزة ندى حكيم عن فلسفتها في مواجهة تحديات الحياة وكيف ساهمت هذه الفلسفة في صنع النجاح لها على الصعيد الشخصي والمهني. 

    ندى حكيم هي شريك مؤسس والمدير التنفيذي لشركة
     WETHLOFT Branding Strategy and Content Creation Agency 
    للدعاية والإعلان والتي هي من أكثر الشركات نجاحاً في توفير بيئة وثقافة عمل استثنائية في مجال تصميم هوية واستراتيجية بناء المنتجات، مما ينعكس إيجابياً في صنع التقدم والازدهار للشركة ومنسوبيها.

    • 49 min
    خياراتنا (عن الزواج والإنجاب)

    خياراتنا (عن الزواج والإنجاب)

    في ثالث حلقة لنا في هذا البودكاست الخاص، أخترنا الإجابة على عدة أسئلة تصلنا عن الزواج وعن العلاقات والإنجاب وأمور أخرى تهمنا في حياتنا. هذه آراؤنا الخاصة والطريقة التي نحن اخترنا أن نعيش بها حياتنا، نحن لا ندّعي أن هذه هي الطريقة الأنسب لأي شخص كان، هي فقط الطريقة التي تناسبنا نحن وتناسب قيمنا الخاصة. 
    إذا كانت لديكم المزيد من الأسئلة عن أي مواضيع أخرى تخصنا أو تخص الحياة بإمكانكم التعليق في الأسفل وسنختار منها عدد محدد للإجابة عنها في الحلقات المقبلة. 

    • 1 hr 25 min
    هكذا تحمّلَت مسؤولية حياتها

    هكذا تحمّلَت مسؤولية حياتها

    هنالك قوة تحويلية عظيمة تصاحب قرار أي امرأة تنوي وتتخذ الخطوات لتشافيها ورفع وعيها لاسترجاع سيادتها. فما بالك لو كان هذا القرار ضمن مجموعة من النساء اللي توحدهم نيتهم وسعيهم لكسر الكثير من برمجاتنا المتشابهة والمتعلقة بقدرتنا على التعبير ومشاركة قصصنا وتحدياتنا وتجاربنا كنساء عربيات بغض النظر عن اختلاف الثقافات وبعد المسافات.
    في هذا الحوار اللطيف مع سارة، إحدى المشتركات ببرنامج تحمّلي مسؤولية حياتك نتكلّم عن رحلة سارة في سعيها تجاه نموّها وتشافيها وتجربتها مع برنامج تحمّلي مسؤولية حياتك. 

    Instagram: Hananalshehri
    Youtube: Hanan Alshehri 
    Website: www.manabyus.com

    • 40 min
    زوجين في سعيهم لحياة ذات معنى

    زوجين في سعيهم لحياة ذات معنى

    بعد مرور 9 أشهر على بودكاست كيف حالك، هيثم وحنان يسترجعون القرارات والتحديات التي مروا بها من أجل صنع حياة جديدة لأنفسهم في بلد جديد وطبيعة عمل جديدة. 

    إذا شعرت أن رحلتنا تلهمك، سبسكرايب للمزيد من الحلقات عن كيف بنواجه التحديات أثناء بحثنا عن حياة هادفة وذات معنى. 

    موقعنا لتعليم وممارسة اليوغا والتأمّل: 
    https://www.manabyus.com

    برنامج 21 يوم للتغيير:
    الذي ساهم في تغيير حياة أكثر من ألف مشترك ومشتركة
    https://www.manabyus.com/programs/xC4ukPA3p8AYcS72A

    • 41 min
    متى آخر مرة

    متى آخر مرة

    متى آخر مرة أخذت خطوة جديّة تجاه نفسك وسمحت لنفسك أن تنصت لصوت الحكمة بداخلك.

    لمزيد من التأملات التي تساعدك في فهم نفسك، الرجاء زيارة منصة مانا باي أس:

    www.manabyus.com

    برنامج 21 يوم للتغيير:
    https://www.manabyus.com/programs

    Instagram: hananalshehri
    Mana.byus

    Youtube: Hanan Alshehri

    • 12 min
    أنا لست إيجابية

    أنا لست إيجابية

    الإيجابية لا تعني أن ننكر مشاعرنا! أتحدّث في هذا البودكاست المأخوذ من لايف إنستجرام بشكل أعمق عن معنى الإيجابية بالنسبة لي.

    لتعرف المزيد بإمكانك زيارة منصة مانا باي أس (منصة إلكترونية للإتصال الداخلي واليوغا والتأمل والتشافي) على الرابط التالي:

    www.manabyus.com

    • 38 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
111 Ratings

111 Ratings

jessica bin humaid ,

١٠/١٠

رائع

maloooshka ,

كلام من أعماق القلب

شكراً 🤍

SumayaBa ,

Love you 😘

Big thanks 💜💜💘

Top Podcasts In Health & Fitness

You Might Also Like