10 episodes

Le podcast qui vous donne des outils pour apprendre à se connaître et transformer sa vie, grâce à la Médecine Chinoise

Médecine chinoise et Qi Gong : Voyage vers l'intérieur Nelly Robert

    • Health & Fitness

Le podcast qui vous donne des outils pour apprendre à se connaître et transformer sa vie, grâce à la Médecine Chinoise

    18 - La ménopause

    18 - La ménopause

    Voici l’épisode n°18 du podcast Voyage vers l’Intérieur,

    Cet épisode est consacré à la ménopause, une période particulière durant la vie d’une femme, et propice au

    travail intérieur.

    Mais cette période est aussi sujette à différents troubles physiques et émotionnels.

    Je vous laisse écouter cet épisode pour accueillir au mieux cette période. N’hésitez pas à commenter et me

    dire si ce podcast vous à plus.

    • 7 min
    17 - Cycle menstruel et médecine chinoise

    17 - Cycle menstruel et médecine chinoise

    Bonjour,

    Voici l’épisode n°17 consacré au cycle menstruel, vue sous l’angle de la médecine chinoise.

    Dans cet épisode je vous explique en quoi les règles nous permettent d’avoir un lien privilégié avec la nature mais aussi comment et pourquoi elles influent sur notre psyché, puis comment rétablir un cycle apaisé.

    Vous trouverez en complément de ce podcast un petit résumé écrit.

    N’hésite pas à diffuser cet épisode qui sera utile à plus d’une femme !

    Bonne écoute et bon voyage vers L’intérieur

    • 17 min
    16 - Ralentir ou "le pouvoir de Néo"

    16 - Ralentir ou "le pouvoir de Néo"

    Bonjour,

    Merveilleuse année 2022, je vous souhaite de conserver, dans votre cœur, une joie douce et radieuse !

    Voici l’épisode n°16 « le pouvoir de Néo »

    Dans les épisodes précédent j’évoquais l’importance de ralentir pendant l’hiver pour nourrir nos racines et notre énergie Yin, aujourd’hui je vous explique en quoi ce super pouvoir de ralentir est important pour garder notre centre et rester en contact avec ton être profond.

    Tu peux aussi me rejoindre sur mon compte Facebook et Instagram intitulé « Voyageverslinterieur »

    Bonne écoute et bon Voyage vers l’intérieur !

    • 10 min
    15 - Les Reins - la Peur

    15 - Les Reins - la Peur

    Bonjour,

    Voici l’épisode n°15 « la peur »

    Toujours selon la Médecine traditionnelle chinoise notre corps et notre esprit sont en interaction, je vous explique dans cet épisode comment l’état de santé de notre "système reins" influence notre état d’être.

    Je vous souhaite à tous une excellente fin d’année !

    Belle écoute et bon voyage vers l’intérieur !

    • 10 min
    14 - L'hiver - Les Reins

    14 - L'hiver - Les Reins

    Bonjour,

    Voici l’épisode n°14 consacré à l’hiver et l’énergie des reins.

    Je vous donne dans ce podcast les clés pour préserver vos reins qui sont la source de notre énergie vitale et les attitudes à adopter pour suivre les besoins de notre corps en fonction de cette saison.

    Je vous invite déjà à nourrir votre énergie vitale le dimanche 5 décembre de 9h à 11h avec une séance de Qi Gong en visio.

    Pour vous inscrire cliquer sur ce lien : Stages | Hosukwan Formation

    Bonne écoute !

    Prenez soin de vous et bon Voyage vers l’Intérieur !

    • 10 min
    13 - Les poumons n°3 - La tristesse

    13 - Les poumons n°3 - La tristesse

    Bonjour,

    Voici l’épisode n°13 du podcast Voyage vers l’Intérieur, Les poumons partie 3, la tristesse

    Cet épisode est le dernier consacré à l’énergie du poumon et traite de notre part émotionnelle.

    Vous trouverez en complément de ce podcast une fiche reprenant les correspondances de notre système poumons.

    Je vous rappelle qu’il vous est possible de vous inscrire pour une pratique de Qi gong consacré à l’énergie des poumons le dimanche 10 octobre de 9h à 11h.

    Pour vous inscrire cliquer sur ce lien : Stages Qi Gong énergie du poumon

    • 9 min

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