11 episodes
Her şey psikolojik Şüheyda Oğan @psikosapiens
-
- Health & Fitness
Algıladıklarımız kadar varız. Algıları oluşturan ise her birimizin kendine özgü penceresi. Bu pencereleri ise açıklayan psikoloji. İşten sıkılmak psikolojik, migren atakları psikolojik. Eşten ayrılmak psikolojik, evliliğe adaptasyon da psikolojik. Yeme atakları psikolojik; öfke, kaygı, stres psikolojik. Her şeyin psikolojisinin konuşulduğu ve öz-farkındalık yaratmayı amaçlayan bir yerdesiniz. Çünkü, öz-farkındalık güçlendirir.
İletişim: suheydaogan@psikosapiens.com
-
Neden herkesi memnun etmeye çalışıyorsunuz?
Monolog bölümlerinde sizinle baş başayız.
-
Psikolojik danışmanlar uzaydan mı?
Bu bölümde, Ceyda Karadaş bizimle ama bölümün konuğu benim :) Ceyda terapiyle ilgili yaşadığı deneyimler sonucunda ortaya çıkan sorularını sordu, ben de cevapladım.
Psikolojik danışman, danışanının hikayelerini başkalarına anlatır mı? Psikolojik danışman, danışanını dinlerken sıkılır mı? Danışan, danışmanlık sürecini sonlandırırsa psikolojik danışman ne yaşar? Madem bunun eğitimini alıyorlar, psikolojik danışmanlar neden bütün sorunlarını çözemiyorlar? Sorunlarını çözmek için psikolojik danışmanlar ne yapar? Psikolojik danışmanlık sonu olan bir şey mi?
Sizin de sorularınız var mı?
İletişim: suheydaogan@psikosapiens.com
Teknik desteği için Fırat Terzioğlu'na teşekkürler. -
Terapi hayatınızda neleri değiştirir?
Bu bölümde, Deniz Dülgeroğlu bizimle. Deniz'in diş hekimliğinden, reklam yazarlığına; reklam yazarlığından podcast yapımcılığına uzanan bir kariyeri var. Güncel olarak Merdiven Altı Terapi podcastinde 20 senelik terapi sürecindeki yaşantılarını paylaşıyor. Biz de bu bölümde, bu sürecin getirdiği değişimi konuştuk.
Değişim nerede başladı? Değişimden kaçmak neden normal? Değişmek için neleri göze almak gerek? Değişimin ilişkilere yansımaları nasıl oluyor? Değişim neden cesaret ister? gibi sorulara yanıt aradığımız bir bölüm oldu. Keyifli dinlemeler :)
İletişim:
Şüheyda Oğan: suheydaogan@psikosapiens.com
Teknik desteği için Fırat Terzioğlu’na teşekkürler. -
-
Bazı insanlar neden daha çok yaratmak ister?
Bu bölümde, Hande Sarı bizimle. Hande, uzun yıllardır yaratıcı yazarlık yapıyor. Mone Atölye’nin de kurucusu (@moneatolye). “Mone ile hayatı yeniden keşfet!” diyor Hande ve bize sanatsal bir bakış açısı sunuyor.
Yaratıcılık nedir? Yaratıcılık neden psikolojik? Bazı insanlar neden daha çok yaratmak ister ve neden daha beceriklidir? Yaratmak isteyen, kendisini geliştirmek isteyenler bunu nasıl yapabilir? Freud, Rogers gibi psikoloji alanının öncüleri yaratıcılığı nasıl açıklıyor? Sanat terapisi ne işe yarar? sorularına yanıt aradığımız bir bölüm oldu.
İletişim:
Şüheyda Oğan: suheydaogan@psikosapiens.com
Hande Sarı: moneatolye@gmail.com
Teknik desteği için Fırat Terzioğlu’na teşekkürler. -
Lohusalık gerçekten 40 gün mü?
Bu bölümde, Nihan Güneli bizimle. Nihan, avukat ve kendi hukuk bürosunu yönetiyor. Doktora eğitimine devam ederken, 8 aylık Luna ve 12 aylık Kozmo’ya da “analık” yapıyor.
Anne hamilelik döneminde neler yaşıyor? Doğumdan sonra annenin hayatında neler değişiyor? Lohusalık gerçekten 40 gün mü? Toplumun “mükemmel anne” imajı ve “desteği” anneyi nasıl etkiliyor? Annelik hüznü ve lohusalık depresyonu nasıl bir deneyim? Bir insan yavrusu ile bir köpek yavrusu birlikte nasıl büyür? sorularına yanıt aradığımız bir bölüm oldu.
İletişim:
Şüheyda Oğan: suheydaogan@psikosapiens.com
Nihan Güneli: nihanguneli@gmail.com
Teknik desteği için Fırat Terzioğlu’na teşekkürler.