23 episodes

ودكاست أسرار التخسيس هو بودكاست هشارككم فيه كل الأسرار والأفكار والصراعات اللي بيمر بيها اي شخص في رحلته في نزول وزنه وكيفيه حلها
التحولات الداخلية قبل الخارجية في هذه الرحلة
تقدمه د. دينا حسين اخصائية تغذيه علاجية ورياضية
اخصائية التحكم في السمنة من المنظمة العالمية للسمنة
مدربه رياضيه وهيلث كوتش
بدأت رحلتها وشغفها في مساعدة كل من يعانون من السمنة وزيادة الوزن برحلتها الشخصية في نزول اكثر من٤٥ كيلو من وزنها والحفاظ عليهم علي مدار ٨ سنوات متواصلة
ساعدت اكثر من ١٠٠٠ شخص في نزول وزنهم وتغير حياتهم وصنع علاقه صحية مع الطعام والوصول للهدف وزن صحي بدون حرمان
للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا علي الانستجرام
dr.dina.Hussein

The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا حسي‪ن‬ EMPWR House

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 8 Ratings

ودكاست أسرار التخسيس هو بودكاست هشارككم فيه كل الأسرار والأفكار والصراعات اللي بيمر بيها اي شخص في رحلته في نزول وزنه وكيفيه حلها
التحولات الداخلية قبل الخارجية في هذه الرحلة
تقدمه د. دينا حسين اخصائية تغذيه علاجية ورياضية
اخصائية التحكم في السمنة من المنظمة العالمية للسمنة
مدربه رياضيه وهيلث كوتش
بدأت رحلتها وشغفها في مساعدة كل من يعانون من السمنة وزيادة الوزن برحلتها الشخصية في نزول اكثر من٤٥ كيلو من وزنها والحفاظ عليهم علي مدار ٨ سنوات متواصلة
ساعدت اكثر من ١٠٠٠ شخص في نزول وزنهم وتغير حياتهم وصنع علاقه صحية مع الطعام والوصول للهدف وزن صحي بدون حرمان
للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا علي الانستجرام
dr.dina.Hussein

    الحلقة 22 : هي حصلت اكل من الزبالة

    الحلقة 22 : هي حصلت اكل من الزبالة

    علي قد ماللي هحكيه بداخل الحلقة صادم لكن فيه عبرة! وعظة!
    للإنضمام الي البرنامج التدريبي فن المرونة ( اخسر وزنك بدايت المرونة)


    https://elmroona.findurway.online/dawra (https://elmroona.findurway.online/dawra)
    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 11 min
    الحلقة 21: هل ممكن اني احب رحلة نزول وزني وتكون رحلة ممتعة؟

    الحلقة 21: هل ممكن اني احب رحلة نزول وزني وتكون رحلة ممتعة؟

    رحلة نزول الوزن بكل صعوباتها هل ممكن تكون رحلة ممتعة ده سؤال والإجابة بداخل الحلقة
    احجزوا مقاعدكم في الويبنار القادم لمعرفة الأسرار الثلاثة لنظام المرونة عن طريق الرابط
    https://elmroona.findurway.online/live-webinar (https://elmroona.findurway.online/live-webinar)
    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 8 min
    الحلقة 20: مشروبات الترندات والريلز هل هي حقيقة وعلم مثبت؟

    الحلقة 20: مشروبات الترندات والريلز هل هي حقيقة وعلم مثبت؟

    في الحلقه ديه هنتكلم عن المشروبات الحارقة- المشروبات الديتوكس- مشروبات لتظبيط خلل الهرمونات
    بالعلم والعقل ونشوف 😅❤️
    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 10 min
    !الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك

    !الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك

    هنتكلم النهاردة في اكبر جانب مؤلم في حياه كل شخص يعاني من السمنة
    للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة
    https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515 (https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515)
    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 10 min
    الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية

    الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية

    لو كل شيء علمي للغاية لم يراعي الجانب النفسي واختلافاتنا كبشر وهذا هو الطريق الصحيح ولايوجد طريق اخر
    فهذا علم غير صالح للتطبيق !
    للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة
    https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515 (https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515)

    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 8 min
    !الحلقة 17. الخلطه السحرية لخلق الإرادة في رحلة نزول الوزن

    !الحلقة 17. الخلطه السحرية لخلق الإرادة في رحلة نزول الوزن

    الإرادة تأتي بخطوات عملية وواقعية ممزوجة بمعرفة قدراتنا علي تحقيق هذه الخطوات
    يلانعرف هذه الخلطة السحرية مع بعض في هذه الحلقة
    للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع
    https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515 (https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515)
    تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية علي
    https://instagram.com/dr.dina.hussein?utm_medium=copy_link (dr.dina.Hussein)
    ومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏
    -------------------------------------------------------------------------------------------
    Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
    © Dina hussein | Produced by EMPWR House.

    • 8 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
8 Ratings

8 Ratings

Dania A89 ,

تجربتي مع د.دينا

أنا من المشتركات بتحدي مارس بصراحة وجدت نفسي وعرفت حاجة جسمي من الطعام ونظمت جدولي بفضل من الله ثم د.دينا وحققت نتيجة باهرة بنزول وزني والحمدلله دائما وأبداً.دانية

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Lysa TerKeurst
Ten Percent Happier
Peter Attia, MD

You Might Also Like

EMPWR House
Mics | مايكس
Amer Almasri
Mics | مايكس
Mics | مايكس
Ghaida Alruqayi