IETDH #10 : L'hygiène de vie‪.‬ Il est temps d'être heureux !

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👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".

La thématique du mois : L'état d'esprit

Le sous-thème de la semaine : Accroître sa productivité

Le sujet du jour : L'hygiène de vie

🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.

✍ J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses. Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre :  https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web

🎧 Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.

⭐ N'hésite pas à me laisser une note de 5 étoiles et à me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça fait toujours plaisir !!

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🗿 Un nouvel épisode de la série #IETDH chaque lundi, mercredi, vendredi et dimanche sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. Active la cloche.

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