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Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di cambiamento, condite da racconti di eccellenza e trasformazione, con un pizzico di ironia tutta canadese di Michael e nerditudine ingegneristica di Alice.

Il Cambiamento (con Alice e Michael‪)‬ Alice e Michael

    • Society & Culture
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Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di cambiamento, condite da racconti di eccellenza e trasformazione, con un pizzico di ironia tutta canadese di Michael e nerditudine ingegneristica di Alice.

    Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone

    Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone

    👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/​ e scarica la nostra GUIDA GRATUITA su "i 3 Step fondamentali per realizzare un cambiamento meraviglioso nella tua vita (superando le tue paure)"
    Abbiamo deciso di trasformare la puntata di oggi in un vero e proprio Manuale di sopravvivenza per superare l’ansia sociale, dove ti forniremo 3 strategie che ti aiuteranno a tornare ad una "nuova normalità" per riprendere in mano la tua vita un giorno alla volta, nel rispetto di tutte le regole, della tua salute e di quella degli altri.
    Ecco di cosa abbiamo parlato nel dettaglio:

    00:00 Introduzione
    01:23 Un incontro quasi cancellato
    8:10 Come evitare lo “snowball effect”
    11:37 Il segreto per vivere in modo sostenibile e responsabile
    15:13 Abbattere l’ansia con la gradualità

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    • 20 min
    Imparare ad amarsi: come accettarsi e prendersi cura di se stessi

    Imparare ad amarsi: come accettarsi e prendersi cura di se stessi

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    In questo episodio abbiamo affrontato un argomento tutto dedicato all’amore per se stessi (self-love e self-care): il punto di partenza per intraprendere qualsiasi tipo di cambiamento sostenibile e duraturo nel tempo e la base necessaria per costruire un amore di coppia sano ed equilibrato.
    Ecco di cosa abbiamo parlato nel dettaglio:
    00:00 La provocazione su Instagram
    3:25 Quello che NON sai sul self-love
    7:05 La trappola del piacersi prima di amarsi
    9:00 L’accettazione come unica strada per un miglioramento sostenibile
    13:20 Come capire se ti stai amando (per davvero)

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    • 20 min
    Perché apriamo uffici nell'era dello smart working

    Perché apriamo uffici nell'era dello smart working

    In questo episodio condivideremo con te alcune riflessioni sullo smart working in un’ottica molto ampia: ti parleremo di cosa c’è dietro quella “patina luccicante” che si vede tanto su internet, di quello che abbiamo imparato in tutti questi anni di lavoro da remoto, di quali complessità abbiamo dovuto affrontare a livello aziendale con un team da gestire, di quello che per noi ha funzionato o meno e, in ultimo, di quello che probabilmente accadrà nelle aziende italiane nei prossimi 5 anni. 
    Ecco qui di seguito la timeline con tutti gli argomenti che abbiamo affrontato:
    00:00 Aggiornamenti e qualche novità 
    8:15 Remote/Smart working: da dove ha origine
    13:46 Un sogno diventato realtà… ma sarà davvero così?
    20:35 Cultura vs controllo aziendale 
    24:30 La soluzione per le aziende del futuro
    29:30 Perché siamo tornati in Italia e abbiamo aperto un ufficio?
    39:30 Ostacoli del lavoro da remoto e come superarli
    43:13 I lati positivi del lavorare da remoto
    45:05 Cosa NON dire ad un colloquio per una posizione da remoto
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    • 49 min
    L’universo, la Thailandia, genitorialità e lavoro online

    L’universo, la Thailandia, genitorialità e lavoro online

    Oggi è giornata di… domande, domande e ancora domande!
    Ce ne avete fatte tantissime sui nostri profili Instagram @aliceslifestyle e @michaelcarbone8: abbiamo quindi deciso di dedicare questa puntata esclusivamente a voi, per darvi risposte più articolate e dettagliate, cosa che non avremmo potuto fare sui social.
    Parleremo quindi di genitorialità, imprenditorialità, crescita personale, cambiamento e tanto altro ancora!
    Ecco la line-up della puntata:
    4:06 “Cosa consigliereste oggi ad una futura neo-mamma?”
    08:26 “Come mai avete scelto la Thailandia per iniziare il vostro business online?”
    13:05 “Credete ad un’entità più grande di noi? Come la pensate?”
    19:15 “Ho paura di spendere soldi, come faccio a cambiare questo mindset?”
    21:20 “Come è cambiata la vostra vita da quando avete figli?”
    26:20 “Come vivete il confronto con persone che fanno il vostro stesso lavoro?”
    32:00 “Quale metodo utilizzare per articolare così bene i vostri contenuti?”
    34:40 “Come rimanere sempre positivi anche in questo periodo così difficile?”
    38:25 “Sono la prima a creare un business online nella mia nicchia: è un vantaggio?”
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    [LIBRO] L'empatia è un super potere. Imparare da i sogni e dall'istinto che non sbaglia mai (Andrea Dal Corso): https://www.amazon.it/Lempatia-potere-Imparare-dallistinto-sbaglia/dp/8830901172
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    • 41 min
    Boom digitale in Italia: da difficoltà a opportunità

    Boom digitale in Italia: da difficoltà a opportunità

    In questo episodio parliamo del panorama digitale italiano, in che modo sta cambiando nell’ultimo periodo e come rimanere al passo con i tempi per cogliere tutte le opportunità che questo panorama può offrirci, per quanto grigio possa apparire. 
    In particolare, abbiamo parlato di: 
    08:30 Perché l’incertezza è diventata la nuova sicurezza
    21:00 Come è cambiato il comportamento delle persone nel 2020
    30:00 “Ma non è saturo il mercato digitale?”
    38:00 Costruirsi nuove opportunità con un personal brand online
    49:40 Come lo smart working impatterà sulla qualità delle nostre vite

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    • 52 min
    I soldi fanno la felicità?

    I soldi fanno la felicità?

    Oggi parliamo di soldi.
    Qual è l'emozione la tua emozione legata a questa parola? 
    Che sia uno stato di benessere, oppure sensi di colpa o frustrazione: ognuno di noi sente emozioni differenti e ha una relazione tutta personale con i soldi. 
    Perché fanno parte della nostra vita e sono l’unica cosa da cui davvero non possiamo distaccarci. Che ci piaccia, oppure no.
    Ma per molti i soldi sono “the elephant in the room”: qualcosa che tutti vedono ma di cui nessuno parla.
    Noi invece vogliamo cambiare paradigma. 
    In questa ultima puntata del nostro vodcast “Il Cambiamento” infatti, parleremo soprattutto di mindset, di mentalità dell’abbondanza vs mentalità di scarsità, di investimenti, di come il nostro rapporto con i soldi sia strettamente correlato a quello che abbiamo assimilato, imparato e vissuto in famiglia, e tanto altro ancora.
    Qui di seguito puoi trovare la traccia degli argomenti che abbiamo affrontato:
    3:15 Da dove ha origine la nostra relazioni con i soldi.
    10:35 Mindset di scarsità: che impatto ha nelle nostre vite.
    16:20 L’importanza di avere una visione. 
    36:15 Il denaro è un obiettivo o una risorsa?
    43:50 Mentalità dell’abbondanza: roba da hippie.. o forse no!
    47:30 Ma i soldi quindi fanno la felicità?
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    • 51 min

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