JETZT ICH

Claudia Pardon
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
JETZT ICH

Der Lebensfreude Podcast. Nimm dich wichtig und das Leben nicht so ernst. Wieso stecke ich immer wieder fest? Warum kann ich nicht „aus meiner Haut“? Es ist doch alles gut, ich habe alles fest im Griff….Wieso kann ich nicht „nein“ sagen und zu mir stehen….kennst du diese o.ä. Fragen? Was wäre, wenn dich all diese Fragen dort sein lassen, wo du jetzt bist? Kreiselnd auf der Stelle, inclusive Gedankenkarussell und Hamsterrad. Macht halt keinen Spaß. Denn ich gehe mal davon aus, dass du Leichtigkeit willst und wieder mehr Lebensfreude? Doch wie geht das? Stell dir mal vor, du könntest dich, deine „Macken“ und Unzulänglichkeiten liebevoll und mit Humor betrachten. Würde das was ändern? JETZT ❣️ ICH der Podcast, zeigt dir durch kleine Gedankenimpulse und alltagstaugliche Ideen, wie du wieder zu mehr Lebendigkeit, Lust und Lebensfreude kommst. Ich freue mich dich inspirieren zu dürfen, denn ich nehm dich wichtig (& das Leben nicht so ernst ;-) Von Herzen & Danke 👑 Claudia Pardon & Gäste

  1. 74. Forever Young? Sebastian Dietrich, Longevity-Experte, über Beziehungen & ein langes Leben

    MAR 2

    74. Forever Young? Sebastian Dietrich, Longevity-Experte, über Beziehungen & ein langes Leben

    Langlebigkeit hat viele Facetten – und eine davon sind unsere Beziehungen. ❤️ In dieser Episode spreche ich mit Longevity - Experte Sebastian Dietrich über seine Leidenschaft für Longevity, seinen eigenen Lebensstil und die Rolle, die Partnerschaften und soziale Verbindungen dabei spielen. Warum sind Beziehungen ein wichtiger Bestandteil eines langen, gesunden Lebens? Wie beeinflussen sie unser Wohlbefinden? Und was können wir daraus für unsere eigenen Verbindungen lernen? Ein inspirierendes Gespräch über die Kunst, lange zu leben – und das Leben mit anderen zu teilen. 🎧 🖊️ Kontaktiere Sebastian Dietrich. http://www.inex-health.com 📱 und auf Instagram: https://www.instagram.com/sebastian_inex?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ❤️ Paartherapie und Coaching - online / offline kontaktiere mich gerne hier: mail@claudia-pardon.de oder buche dir ein Erstgespräch 💫 http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech 💕 Wir freuen uns auf dich 👑 von Herzen Sebastien und Claudia

    52 min
  2. 73. Beständigkeit im Unbeständigen - mit Dr. Markus Knapp

    JAN 5

    73. Beständigkeit im Unbeständigen - mit Dr. Markus Knapp

    In dieser Folge erfährst du, wie Dr. Markus Knapp, ein erfolgreicher Kardiologe, nicht nur medizinische Herausforderungen meistert, sondern auch mit den Höhen und Tiefen des Lebens sowie der Partnerschaft umgeht. Als Co-Host der Podcasts „Habsburger to go“ und „Hand aufs Herz“ sowie als Autor des Buches „Gesundheit ist Herzenssache“ gibt Markus nicht nur Einblicke in die Welt der Medizin, sondern teilt auch persönliche Erkenntnisse, die uns alle betreffen. Er spricht über die Kunst, mit unterschiedlichen Vorstellungen in einer Beziehung umzugehen, und erzählt offen, wie er seine „beständige Unbeständigkeit“ als Stärke einsetzt. Du erfährst, warum es wichtig ist, auch die eigenen Unzulänglichkeiten anzunehmen und wie familiärer Halt – ohne Einschränkung – eine zentrale Rolle spielt. Diese Episode lädt dich dazu ein, hinter die Kulissen eines Menschen zu blicken, der – wie wir alle – mit Alltäglichem und Tiefgründigem ringt. Sie gibt dir wertvolle Impulse für deinen Umgang mit Partnerschaften und die Reflexion deines eigenen Lebenswegs. ✨ Freu dich auf ehrliche, berührende Einblicke. 🔊 Hör jetzt rein und entdecke neue Perspektiven für dich! Hier findest du den wissenswerten Podcast „Hand aufs Herz“: Link zum Podcast http://https://podcasts.apple.com/de/podcast/hand-aufs-herz/id1565818635 Fühl dich von Herzen eingeladen und buche dir ein Erstgespräch: 💫 Kostenloses Erstgespräch http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech oder kontaktiere mich per emai: mail@claudia-pardon.de 💕 Wir freuen uns auf dich! 👑 Von Herzen, Dr. Markus Knapp & Claudia

    53 min
  3. 72. Die Kunst des Wollens - mit Michael Klenk

    12/30/2024

    72. Die Kunst des Wollens - mit Michael Klenk

    Michael Klenk, Künstler aus Schwäbisch Hall, liebt die italienische Mentalität: die Neugier, die Lebendigkeit, die Schönheit des Augenblicks und das Miteinander, das das Herz öffnet. In diesem Gespräch erzählt er, wie die Kunst des Wollens unser Leben bereichern kann – gerade in Momenten, die von Angst und Schmerz geprägt sind. Mit seinem weisen, fast magischen Charisma und seiner ruhigen Präsenz lädt Klenk dazu ein, über die großen Fragen nachzudenken: Wie finden wir Schönheit, auch in schwierigen Zeiten? Wie öffnen wir unser Herz, selbst wenn es wehtut? Ein Podcast über Körper und Kunst, Entscheidungen und den Mut, das Leben wirklich zu wollen. Lassen Sie sich berühren und inspirieren – von der Kunst, wirklich zu leben.

    1h 1m

  4. 08/15/2024

    71. Erweitert sich dein Horizont, öffnet sich dein Herz: DREI Wochen Mobile Reha für Senioren

    In der neuen Episode nehme ich euch mit auf eine Reise durch die letzten drei Wochen meines Lebens, in denen ich in einer mobilen Reha für Senioren gearbeitet habe. 💪🏼 Du erfährst, warum es manchen Menschen gelingt nach schweren Schicksalsschlägen, Diagnosen und Verletzungen wieder auf „die Beine“ zu kommen und anderen nicht. 💪🏼 Wer und was uns beeinflusst, was es braucht, um wieder zu heilen, oder am Leben teilzunehmen, wird in herausfordernden Situationen meist erkennbar. Und was bedeutet das für uns? 🌁 Und lasse euch teilhaben an meinen Essenzen, meinen Unzulänglichkeiten, meinen Stärken und den Übertrag auf mein Business und Privatleben. 🫶 Es ist diese sichtbare Dankbarkeit, diese kleinen Gesten, ein Lächeln, die Fortschritte, die es immer wieder gilt, sichtbar zu machen, die mich zu tiefste berühren, DANKE Du findest andere wundervolle Frauen hier: 1. Community Hier der Link für die 👩‍👩‍👧‍👧 Community - ehrlich weiblich - die beste Lösung für deine Selbstführung und deinen Selbstwert https://www.checkout-ds24.com/product/556586 2. Dein Lebensrad - dein Test, wie erfüllt du in deinen Lebensbereichen bist https://claudia-pardon.de/lebensrad 3. Coaching und Training - online / offline kontaktiere mich gerne hier mail@claudia-pardon.de oder buche dir ein Erstgespräch 💫 http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech 💕 Wir freuen uns auf dich 👑 von Herzen Claudia

    38 min
  5. 70. "Was habe ich schon zu sagen?" Barbara Grossrieder im Gespräch über Selbstzweifel und Frauenrollen

    08/01/2024

    70. "Was habe ich schon zu sagen?" Barbara Grossrieder im Gespräch über Selbstzweifel und Frauenrollen

    In dieser Episode spreche ich mit Barbara, einer ehemaligen Klientin, über die Herausforderungen, die viele Frauen bewältigen müssen. Du wirst mit uns in die "Welt der Selbstzweifel" und verschiedener Rollenbilder eintauchen, die Frauen oft erfüllen sollen, und einen neuen Blickwinkel auf das "gute" Mädchen und die Powerfrau in dir bekommen. Barbara teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Gedanken, einschließlich der Unsicherheit darüber, ob sie überhaupt etwas Wertvolles zu sagen hat. Wir sprechen darüber, warum Frauen sich manchmal verstellen, um anderen zu gefallen, und hinterfragen die Vorurteile gegenüber starken Frauen. Barbara bringt es am Ende auf den Punkt: "Jetzt denke ich schon wieder, was könnten die anderen denken. Doch das ist auch egal!" 🦸🏼‍♀️ Hier der Link für die 👩‍👩‍👧‍👧 Community - die beste Lösung für deinen Frau-Selbstwert. https://www.checkout-ds24.com/product/556586 Wenn du dich persönlich bei mir meldest, bekommst du eine Überraschung. Wenn du Fragen hast, schreib mir eine Email mail@claudia-pardon.de oder nutze den Kalender und buche dir ein Gespräch, in dem du alle Fragen stellen kannst. 💫 http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech 💕 Wir freuen uns auf dich 👑 von Herzen Claudia Sei mutig und schau der „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) ins Gesicht und du erkennst, in welchen Bereichen du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫

    1 hr

  6. 07/18/2024

    69. Du weißt, was du kannst, doch dein Selbstwert fehlt

    Willkommen zu unserer neuen Podcast-Episode! Heute tauchen wir tief in die Welt des Selbstwerts und des Selbstbewusstseins ein. Gerade Frauen um die 50 wissen, was sie können, sind selbstbewusst und trotzdem haben einige von uns einen geringen Selbstwert, akzeptieren sich nicht bedingungslos und zweifeln mehr denn je. Wie kann das sein? Egal, ob du in deiner Karriere vorankommen, gesunde Beziehungen aufbauen oder einfach glücklicher sein möchtest – diese Episode bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps. Lass dich inspirieren und freu dich auf kleine Ideen für deinen Alltag. Von Herzen Claudia Hier der Link für die 👩‍👩‍👧‍👧 Community - die beste Lösung für deinen Frau-Selbstwert. https://www.checkout-ds24.com/product/556586 Wenn du dich persönlich bei mir meldest, bekommst du eine Überraschung. Wenn du Fragen hast, schreib mir eine Email mail@claudia-pardon.de oder nutze den Kalender und buche dir ein Gespräch, in dem du alle Fragen stellen kannst. 💫 http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech 💕 Wir freuen uns auf dich 👑 von Herzen Claudia Sei mutig und schau der „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) ins Gesicht und du erkennst, in welchen Bereichen du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫 https://claudia-pardon.de/lebensrad Auch auf Instagram bin ich zu finden: https://www.instagram.com/frauundbusiness.claudiapardon?igsh=NWk3dDc2OXJ2bWh4&utm_source=qr

    18 min
  7. 68. Jana Döring - "Ich kann keine klassiche Erfolgsstory vorweisen"

    07/11/2024

    68. Jana Döring - "Ich kann keine klassiche Erfolgsstory vorweisen"

    In dieser Episode spreche ich mit Jana Döring, der talentierten Keramikerin und Chefin der Töpferei am Wald. Von der Angst vor dem Hamsterrad und dem Traum, als Hippie auszuwandern, bis hin zum Druck der Eltern, einen sicheren Beruf zu wählen – Jana hat sich für ein Leben entschieden, das ihr Herz erfüllt. Jana erzählt von ihren funktionalen und zugleich schönen Produkten, die in jeder Küche ihren Platz finden. Doch trotz ihrer wundervollen Arbeit sagt sie, dass sie keine klassische Erfolgsstory vorweisen kann. 💫 Erfahre, wie sie ihren Weg gefunden hat, welche Herausforderungen sie gemeistert hat und warum wahre Erfüllung nicht immer mit Erfolg im klassischen Sinne gleichzusetzen ist. 💫 Diese Episode ist für alle Menschen so wichtig, weil sie uns dazu anregt, darüber nachzudenken, was Erfolg wirklich bedeutet. 💫 Vielleicht darf Erfolg viele Gesichter haben und wahre Erfüllung ist vielleicht nicht in klassischen Erfolgskriterien zu finden. 🩷 Ihre liebevoll handgefertigten Produkte sprechen für sich und bringen Freude in die Häuser ihrer Kunden. Begleite uns auf einer inspirierenden Reise voller Herz, Mut und Kreativität. Hier findest du Jana und ihre wundervollen Produkte: 🍶 www.toepferei-am-wald.de www.instagram.com/toepfereiamwald?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Und hier findest du den Link zu unserer Community https://www.checkout-ds24.com/product/556586 Schreibst du mir eine persönliche Nachricht, schicke ich dir einen Rabattcode. 🖋️ mail@claudia-pardon.de

    1h 3m

  8. 07/04/2024

    67. Kannst du in einer Welt voller Erwartungen überhaupt authentisch sein?

    In dieser Podcastepisode erwarten dich spannende Gedanken rundum diese Frage: In unserer modernen Gesellschaft, geprägt von sozialen Medien, beruflichem Druck und gesellschaftlichen Normen, ist das Streben nach Authentizität sowohl eine Herausforderung als auch eine Notwendigkeit. Authentisch zu sein bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, trotz der vielen äußeren Einflüsse. Doch das erfordert Mut und Selbstbewusstsein, denn oft muss man gegen den Strom schwimmen und sich von den Erwartungen anderer und den gesellschaftlichen Normen lösen. Wir beleuchten dieses Thema aus verschiedenen Perspektiven und blicken u.a. zu den Philosophen Heidegger und Sartre. Viel Freude beim Reinhören Von Herzen Claudia 🏁 https://s6jswq.eu-5.quentn-site.com/public/lp/73/lp Wenn du mich unter mail@claudia-pardon.de persönlich anschreibst, bekommst du eine Überraschung 💫 💕 Wir freuen uns auf dich 👑 von Herzen Claudia ❣️Sei mutig und schau der „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) ins Gesicht und du erkennst, in welchen Bereichen du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫 https://claudia-pardon.de/lebensrad ❣️Und wenn grad "feststeckst", buche dir hier 💫 http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech einen Termin für ein ungewzsungens Gespräch ❣️ Auch auf Instagram bin ich zu finden: https://www.instagram.com/frauundbusiness.claudiapardon?igsh=NWk3dDc2OXJ2bWh4&utm_source=qr

    21 min
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Information

  • Creator
    Claudia Pardon
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    74
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    JETZT ICH

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