29 min

Kontakten - öppna upp för intuitiv kommunikation med dig själv Själspigg - meditationspodden

    • Self-Improvement

Oavsett om du är van att meditera eller total nybörjare. Börja här - vi lär känna varandra. 
I avsnitt 1 gör vi en något längre meditation - här kommer jag guida dig till avslappning men även hur du gör för att öppna upp dig och dina chakran. I strävan att nå en personlig utveckling behöver vi lära oss att kunna slappna av, känna inåt och vara i tysthet med oss själva. 
Om du gillar avsnittet - dela det gärna på sociala medier och taggar mig @j.o.h.a.n.a.l.f.o.n

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oavsett om du är van att meditera eller total nybörjare. Börja här - vi lär känna varandra. 
I avsnitt 1 gör vi en något längre meditation - här kommer jag guida dig till avslappning men även hur du gör för att öppna upp dig och dina chakran. I strävan att nå en personlig utveckling behöver vi lära oss att kunna slappna av, känna inåt och vara i tysthet med oss själva. 
Om du gillar avsnittet - dela det gärna på sociala medier och taggar mig @j.o.h.a.n.a.l.f.o.n

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 min