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Kraftraining im Radsport Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
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- Sports
Um kraftvoll in die Pedale zu treten, braucht es... Kraft. Sportwissenschaftler Andreas Wagner vom Trainingsinstitut iQ Athletik in Frankfurt erklärt im Interview, mit welchen Übungen Radsportler zuhause und im Studio nicht nur ihre Leistung steigern - sondern auch im Alltag profitieren.
Um kraftvoll in die Pedale zu treten, braucht es... Kraft. Sportwissenschaftler Andreas Wagner vom Trainingsinstitut iQ Athletik in Frankfurt erklärt im Interview, mit welchen Übungen Radsportler zuhause und im Studio nicht nur ihre Leistung steigern - sondern auch im Alltag profitieren.
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