28 episodes
Nádych Kristína Luptáková
-
- Health & Fitness
Nádych bude pre Teba bezpečným miestom, kde objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
-
Sloboda a autenticita sú kamarátky, ktoré sa držia za ruku. Príbehy, ktoré mi zmenili život a pripomenuli, že obe potrebujeme #17
V dnešnej časti sa dozvieš:
Dnešná časť je 18+!
Ako vnímam slobodu, máme slobodu považovať za samozrejmosť? sloboda a autenticita, kedy som si uvedomila, čo sloboda pre mňa znamená, zážitky, ktoré mi slobodu pripomenuli, mnoho iného...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano -
Priateľstvo pakt, ktorý ti ponúka ochranu, lásku, bezpečie a slobodu v prdení. Venované mojim priateľom a pamiatke Matthewa Perryho #16
V dnešnej časti sa dozvieš:
O strate priateľa, ktorého sme všetci milovali, Chandlera,O tom, že ho vo svojej ceste životom potrebujeme všetci s jeho humorom a láskou, O tom, že potrebujeme každú postavu zo seriálu Priatelia... Ako priateľstvom vnímam?Môj odkaz (ospravedlnenie) pre Teba..."Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano -
Hlboký nádych: Prečo?_Short episode#15
Prečo?
Otázka, ktorú si musíme položiť denne, aby sme sa posunuli vpred.
Otázka, ktorú si musíme zodpovedať, aby sme boli sebou.
Otázka, ktorá nemá univerzálnu odpoveď, ale je ušitá na našu kožu, pre naše potreby a naše cítenie.
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano -
Veľmi úprimný life update (Ako som našla byt, prácu a vnímam novú etapu života) II. časť #14
V dnešnej časti sa dozvieš:
Ako som si našla nové bývanie a učím sa v ňom žiť, Sú pohovory "makačka" a spravili zo mňa zombie? Stal sa zázrak? Ako prežívam v novom prostredíO novom filme, ktorý ma uchvátil (Dopočúvaj dokonca...)Mnoho iného...
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano -
Hlboký nádych: Ružový október — mesiac prevencie a boja proti rakovine prsníka #13_short episode
Ružový október alebo #pinktober je mesiacom prevencie a boja proti rakovine pŕs, ktorá je najčastejším malígnym nádorom diagnostikovaným u žien. Viac ako pol milióna ľudí na svete trpí touto chorobou každý rok. Aby sme vznik tejto choroby, čo najviac eliminovali, tak je potrebné rozširovať povedomie o tomto probléme a najmä jeho prevencií.
Terapeutickú pomoc nájdeš:
Najít pomoc je snadné | Terapie.cz
Vyber si svojho psychológa (ksebe.sk)
IPčko.sk - Internetová poradňa pre mladých ľudí. (ipcko.sk)
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano -
Veľmi úprimný life update (Začiatok v novom meste, nové bývanie, rozchod...) I. časť #12
V dnešnej časti sa dozvieš:
Aké životné zmeny sa mi stali v krátkom čase, čo im predchádzalo,
o rozchode,
návrat na staro-nové miesto, ktoré som vždy milovala,
život na mojom vysnívanom mieste...
...mnoho iného...
Nádych bude pre teba bezpečným miestom, kde sa objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Podcast by Kristína Luptáková v každej podcastovej platforme už 15.5.2023.
Nnádych...
"Choď tam, kde ťa srdce ťahá."
Sociálne siete:
Kontakt: hellonadych@gmail.com
Môj blog
Instagram: __Nádych__
Zvučka by: René Castellano