20 episodes

Siempre nos dicen: "Vive la vida al máximo". Eso es exactamente lo que intento hacer aquí. La Perdida es una plataforma para proyectar mis pasiones y compartir con mis escuchas todo aquello que me inspira a lograr mis metas en este mundo desenfrenado. Sólo siéntate, relájate y sigue escuchando.

Más información en laperdida.net y en instagram como @mariaestherl

La Perdida's podcast María Esther

    • Health & Fitness

Siempre nos dicen: "Vive la vida al máximo". Eso es exactamente lo que intento hacer aquí. La Perdida es una plataforma para proyectar mis pasiones y compartir con mis escuchas todo aquello que me inspira a lograr mis metas en este mundo desenfrenado. Sólo siéntate, relájate y sigue escuchando.

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    Primeros auxilios psicológicos

    Primeros auxilios psicológicos

    Cuando ocurren eventos traumáticos es posible que experimentes una serie de reacciones y comportamientos completamente comunes. Por esto aquí aprenderás cómo son sus respuestas y qué debes hacer o decir. 🧠✨

    Si deseas más información sobre la National Center for PTSD lo puedes hacer accediendo a: https://www.nctsn.org/sites/default/files/resources//pfa_sp.pdf

    Recuerda que puedes adquirir tus chulerías en @laperdidastore y comunicarte conmigo en @mariaestherl o María Esther - La Perdida 

    • 16 min
    La muerte es necesaria para poder florecer

    La muerte es necesaria para poder florecer

    Último episodio del primer season de La Perdida y ¡que bien se siente! Me alegra saber que he recorrido un gran camino y que aún me falta muchísimo más por recorrer. 

    En este episodio te darás cuenta que para poder renacer hay que aprender a soltar y estar dispuesto a nuevos comienzos.

    Recuerda que me puedes escribir para lo que sea en instagram @mariaestherl y conseguir todas las chulerías que te gustan en @laperdidastore o por Facebook María Esther - La Perdida. 🧠💕

    • 13 min
    Un nuevo comienzo

    Un nuevo comienzo

    ¿Cómo prepararnos ante la adversidad? Claramente no es tarea fácil, pero buscar las mejores estrategias para poder sentirnos mejor es la clave. En este episodio te comparto cómo me preparé para estar en completa paz y tranquilidad ante mi operación. 🧠✨

    Este episodio es gracias a la colaboración de Nails by Soly.

    Para suculentas Tiestitos Laly @tiestitoslaly o Tiestitos Laly

    Recuerda que me puedes escribir a través de laperdida.net,  @mariaestherl o María Esther - La Perdida.

    • 9 min
    ¡Claro que puedes! Créelo y sucederá

    ¡Claro que puedes! Créelo y sucederá

    Para lograr emprender es necesario seguir una serie de pasos que te ayudarán a conseguir tu objetivo y AQUÍ LO ENCONTRARÁS. Además, te compartiré varios de los consejos de Verónica Avilés de La Magia De Reinventarte. 

    Este episodio es gracias a la colaboración de Nails by Soly.

    Recuerda que me puedes escribir a través de laperdida.net,  @mariaestherl o María Esther - La Perdida. 

    • 26 min
    El problema no es mayor que la solución

    El problema no es mayor que la solución

    Si algo he tenido que aprender es que el problema jamás será más grande que la solución. En este episodio te comparto alguna de mis partes favoritas del libro La magia de reinventarte de Verónica Avilés que sé que al igual que a mi, te ayudarán a liberarte de esos malos hábitos. 🧠💕

    Este episodio es gracias a la colaboración de Nails by Soly.

    Recuerda que me puedes escribir a través de laperdida.net,  @mariaestherl o María Esther - La Perdida.

    • 12 min
    Florecer toma tiempo

    Florecer toma tiempo

    Cuando deseamos lograr nuestras metas o algún cambio, siempre queremos ver los resultados al instante. Sin embargo, todo proceso toma su tiempo. Te invito a que escuches la nueva etapa en la que estoy viviendo y qué retos tengo que superar. Sé que te sentirás súper identificado. 🧠💕

    Este episodio es gracias a la colaboración de Nails by Soly.

    Sticker Florecer toma tiempo... dátelo.

    Recuerda que me puedes escribir a través de laperdida.net,  @mariaestherl o María Esther - La Perdida

    • 9 min

Customer Reviews

Mara Negron ,

😍😍😍

Me emociona ver como existen personas que quieran ayudar a otros a lograr su metas y sueño, a la vez q logran lo suyo. Todos tenemos potencial...😍🙏🏻😘

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