25 episodes

Je suis embarqué sur le chemin de la croissance personnelle à 19 ans en lisant 'Le Guerrier Pacifique' de Dan Millman.

Depuis, je ne cesse de cheminer pour optimiser ma vie, et ce dans quatre sphères: Physique, Mental, Émotionnel et Spirituel

Dans cette quête, j'ai développé des habitudes, des rituels et des routines qui m'aident à rester groundé au quotidien

Au fil des conversations je découvre d'autres gens qui, comme moi, consacre une grosse partie de leur attention à s'améliorer et optimiser leur vie aussi

Si tu cherche à optimiser ta vie, t'es à la bonne place

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L'Académie Zèbr‪e‬ Joey Joyful

    • Self-Improvement

Je suis embarqué sur le chemin de la croissance personnelle à 19 ans en lisant 'Le Guerrier Pacifique' de Dan Millman.

Depuis, je ne cesse de cheminer pour optimiser ma vie, et ce dans quatre sphères: Physique, Mental, Émotionnel et Spirituel

Dans cette quête, j'ai développé des habitudes, des rituels et des routines qui m'aident à rester groundé au quotidien

Au fil des conversations je découvre d'autres gens qui, comme moi, consacre une grosse partie de leur attention à s'améliorer et optimiser leur vie aussi

Si tu cherche à optimiser ta vie, t'es à la bonne place

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    Épisode 25 - Anne-Renée Ouellet

    Épisode 25 - Anne-Renée Ouellet

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    • 46 min
    Épisode 24 - Caroline Précourt

    Épisode 24 - Caroline Précourt

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    • 1 hr 7 min
    Épisode 23 - Simon Marseille

    Épisode 23 - Simon Marseille

    Premier ministre en formation

    Simon Marseille est un conseiller exécutif et un dirigeant d'entreprise dévoué à la transformation et la performance. Son parcours hautement atypique et sa facilité à résoudre des enjeux complexes font de lui un atout pour le design de produit et de services, le coaching et l'accélération d'individus et d'entreprises à grand potentiel.

    Pour le Québec et le Canada, il prépare une campagne et des lois qui redonnent le pouvoir aux individus dans des contextes sociaux. Nouvelles professions libérales en soins et en éducation, pouvoir régional, droit à l'environnement et ouverture numérique des services.

    Il est un divergeant, un papa, un zèbre, un coach, un philosophe, un professeur, un mentor, un ami.

    Simon est un homme très intéressant, intéressé et passionné par la condition humaine, et comment redonner à l'humain son pouvoir social. 

    Il est au coeur de l'empowerment des Québécois (autonomisation en français)

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    Retrouver le sur Facebook, Linkedin, Bento.coach




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    • 1 hr 9 min
    Épisode 22 - Marie-France Touchet

    Épisode 22 - Marie-France Touchet

    Marie-France définit son approche comme humaniste et emotivo-rationnelle. Elle aide ses clients à faire le pont entre la tête et le coeur afin de faire un choix en accord avec toutes les parties d'eux-mêmes ! 

    Elle utilise l'ACT (La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) comme toile de fond, la PNL (Programmation Neuro-linguistique) et autres outils dans la structure d'un processus d'orientation, exploration, cristallisation, spécification et réalisation du projet.

    Elle est une personne chaleureuse, enthousiaste, empathique et dynamique. Une personne qui aime comprendre la complexité de l'être humain. Elle a  aussi un intérêt pour la conciliation travail-famille, sujet de son essai de maîtrise.

    Sa motivation principale: éveiller chez les gens cette étincelle pour un projet qui les inspire; les accompagner dans leurs réflexions afin de retrouver un sens à leur travail; favoriser le bien-être, l’épanouissement, l’équilibre et l'harmonisation travail-vie personnelle. Surtout, amener les gens
    vers la compréhension de leur situation pour ensuite aller vers l'action dans un projet qui leur fait du sens.

    Son approche : humaniste, éclectique, emotivo-rationnelle.

    Ses forces: sa sensibilité et son écoute lui permettent de bien comprendre les gens, d'amener de la nuance et de la clarté dans la complexité. Elle est un bonne communicatrice et vulgarisatrice, due à son esprit de synthèse et d'analyse. Habile à motiver et susciter le positif chez les gens; à faire  des liens entre les différentes sphères de vie de la personne pour amener l'individu vers la compréhension.

    Ses expertises: sa polyvalence et  son habileté à identifier ce qui ne va pas au niveau de la dynamique individu - travail - formation.

    Sa méthode - ABC de la vie - Autonomie - Bienveillance - Conscience

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    Son message: Sois à l'écoute de toi

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    Son Linkedin

    Son site internet Harmonie-Vie

    Son lien Go Rendez-vous!


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    • 1 hr 2 min
    Épisode 21 - Robert Vézina

    Épisode 21 - Robert Vézina

    Robert Vézina a un parcours unique qui fait de lui un coach accompagnant exceptionnel pour les exécutifs, les gestionnaires, les entrepreneurs et toute personne en quête de grandes réalisations personnelles ou professionnelles.

    Fort d’une expertise de plus de 30 ans dans des postes de direction en grandes entreprises, il a fondé Robert Vézina Conseil en 2010 où il œuvre comme coach et consultant et il a possédé sa propre entreprise dans le secteur mieux-être pendant 6 ans.

    Afin d’être en mesure de bien partager ses connaissances et d’aider adéquatement ses clients, Robert s’est assuré d’avoir la formation et les reconnaissances requises. Il est donc Coach professionnel certifié PNL et membre de l'ICF, il est aussi membre de l'Ordre des Conseillers en ressources humaines agréés.

    Outre son côté de coach d’affaires, Robert s’intéresse grandement à l’humain et à la vie elle-même. Il a donc obtenu un PhD de l’Institut de Métaphysique Appliquée et il a rédigé 3 thèses sur les sujets suivants : La guérison spirituelle, Mieux vivre pour revivre et la Métaphysique au quotidien.

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    Pour le rejoindre :

    son Linkedin: Robert Vézina

    son courriel: Robert.vezina@rvezina.com

    site plus business: Robert Vézina conseil

    site plus spirituel: Coach de vie


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    • 55 min
    Épisode 20 - Stéphane Bélanger

    Épisode 20 - Stéphane Bélanger

    Stéphane Bélanger

    Fondateur  du E-Magazine 'Mindset Entrepreneur'. Un magazine qui partage l'état d'esprit de l'entrepreneur moderne, authentique et prospère

    Son "WHY"... Inspirer les gens à  utiliser leur potentiel entrepreneurial afin d’atteindre plus rapidement  le style de vie auquel ils aspirent. 

    Il aime développer des  collaborations avec les leaders et les organisations impliqués dans le  milieu des affaires dans le but de faire rayonner l'entrepreneuriat au  Québec, et ailleurs. 

    Passionné par l'entrepreneuriat et le marketing  numérique, il est constamment à l'affût des nouvelles approches  marketing permettant aux entrepreneurs et aux entreprises d'augmenter  leur visibilité, leur notoriété et leurs profitabilité.

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    Liens pour communiquer et connecter avec Stéphane

    Son magasine Mindset Entrepreneur

    Son facebook 

    Son Linkedin


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    • 53 min

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