L'activité physique chez les séniors Parlez-moi de sport !

Qui a dit que le sport n’était réservé qu’aux jeunes ? Si je vous deviez penser à un sportif là tout de suite, il y a de forte chance que ce soit plutôt l’image de quelqu’un qui a entre 25 et 35 ans qui vous vient en tête. Dans cet épisode cette image, on va tout faire pour la changer ! Le sport, c’est bon pour la santé, pour le mental, mais le sport, c’est surtout quelque chose de bon à tout âge ! Et attention, ce n’est pas parce que vous n'étiez pas sportif plus jeune que passé 60 ans, c’est trop tard pour s’y mettre !
----
"Parlez-moi de sport" est le podcast des pharmaciens de Giropharm qui vous motive ! À chaque épisode, nous échangeons avec un sportif, coach ou pharmacien sur le sport et ses bienfaits.
Suivez Giropharm sur les réseaux
LinkedinInstagramFracebook
Animé par Alexandre Allain

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.