7 episodes

Bienvenue à Le Balado Désencombré et Heureux. Je discuterai de la façon dont vous pouvez simplifier et désencombrer votre vie dans le but de vivre moins dans le chaos au quotidien et donc ressentir plus de bonheur intérieur. Avec mon accent très Français, vous m’entendrez jurer dans presque tous les épisodes.

Le Balado Désencombré et Heureux Estelle Poiré

    • Education

Bienvenue à Le Balado Désencombré et Heureux. Je discuterai de la façon dont vous pouvez simplifier et désencombrer votre vie dans le but de vivre moins dans le chaos au quotidien et donc ressentir plus de bonheur intérieur. Avec mon accent très Français, vous m’entendrez jurer dans presque tous les épisodes.

    Épisode 6 - Mais qu'est-ce qui presse?

    Épisode 6 - Mais qu'est-ce qui presse?

    Mais qu'est-ce qui presse? Je vous partage ici une petite histoire qui j'ose espérer saura vous inspirer à vous poser cette question plus souvent et à ralentir pour mieux savoir où vous allez. Désencombrer votre quotidien en relâchant l'accélérateur pour mieux vivre les moments présents quotidiens avec appréciation.

    • 15 min
    Épisode 5 - Une vie épanouie et désencombrée avec Rod Ambara

    Épisode 5 - Une vie épanouie et désencombrée avec Rod Ambara

    Comment peut-on se désencombrer émotionnellement au quotidien et donc avoir une vie épanouie? Rod Ambara est un coach de vie et praticien en PNL. Il nous partage un brin de son parcours de vie et comment il en est venu à accompagner les gens de tout âges à reconnecter à leur authenticité, afin qu'ils puissent poursuivre leur chemin vers la confiance en soi et le bonheur intérieur.

    • 48 min
    Épisode 4 - Être curieux, c'est être désencombré

    Épisode 4 - Être curieux, c'est être désencombré

    Être curieux, c'est être désencombré

    • 17 min
    Épisode 3 - Désencombrés et remplis de reconnaissance

    Épisode 3 - Désencombrés et remplis de reconnaissance

    Épisode spécial Action de grâce! Quelles sont les actions de grâce que tu peux prendre aujourd'hui et les autres jours afin d'ajouter de la plus-value à ta vie et aussi à celle des autres. Qu'est-ce qui apporte une joie sincère dans ta vie? Es-tu réellement reconnaissant de choses que tu possèdes? Es-tu réellement reconnaissant des expériences de vie faisant partie de ton quotidien? Es-tu réellement reconnaissant des gens qui font partie de ton cercle social?

    • 25 min
    Épisode 2 - Combien de choses possèdes-tu?

    Épisode 2 - Combien de choses possèdes-tu?

    À écouter avant de prendre la décision d’aller magasiner. Voici un épisode pour t’inviter à réfléchir au nombre de choses que tu possèdes versus ton niveau de bonheur.

    • 14 min
    Épisode 1 - C'est quoi l'encombrement?

    Épisode 1 - C'est quoi l'encombrement?

    Une réflexion sur l’encombrement. Comment celui-ci peut affecter ta vie quotidienne et comment tu peux toi-même te venir en aide.

    • 21 min

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