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Mit diesem Podcast möchte ich dir verschiedene Sichtweisen, Impulse, Inspirationen und Spiritualität näher bringen um Zufriedenheit, Leichtigkeit und Liebe in dein Leben zu lassen.

Leben in Balance Hildegard Bauer

    • Health & Fitness

Mit diesem Podcast möchte ich dir verschiedene Sichtweisen, Impulse, Inspirationen und Spiritualität näher bringen um Zufriedenheit, Leichtigkeit und Liebe in dein Leben zu lassen.

    LiB 089 - Sommersonne

    LiB 089 - Sommersonne

    Meditation.
    Sommersonne. Der Sommer ist da um zu genießen, zu entspannen und uns vom Licht verwöhnen zu lassen.
    Genieße die Sonne und lasse aber auch Deine innere Sonne, Dein Licht leuchten. 
    Entspannung, Wärme und Sonne schenkt Dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude. 

    • 14 min
    LiB 088 - Sommerliebe

    LiB 088 - Sommerliebe

    Sommersonne, genießen und erinnern.
    Welche Erinnerungen aus Deiner Kindheit werden bei Dir wach, wenn es nach Sommer riecht und die Sonne scheint?
    Genieße den Sommer, die Zeit der Entspannung, der Wärme und Freude. Genieße ein Gefühl von Leichtigkeit in vollen Zügen.
    Stelle Deine Pflichten ein wenig hinten an, der Hebst schaut schon
    von der Seite zum Sommer herüber. Lege Deine ToDo Liste ein wenig auf die Seite und genieße den Sommer mit seinen verführerischen Seiten.

    • 10 min
    Wie Du in die Selbstliebe kommen kannst

    Wie Du in die Selbstliebe kommen kannst

    Nur ganz wenige Menschen haben von klein auf gelernt Selbstliebe zu leben. 
    Sich selbst anzunehmen und sich so zu lieben wie man ist, kann ganz neu sein und darf gelernt werden. 
     
    Liebe ist aber auch ein ganz schön großer Anspruch. Sich selbst zu lieben ist ein Weg und 
    fordert auf, diesen Weg ganz sanft und achtsam zu gehen. 
     
    Deinen Weg der Selbstliebe kannst Du ganz liebevoll mit einem „Ich habe mich lieb“ beginnen. Probiere es aus.

    • 8 min
    LiB 086 - Seelenimpulse für Dich

    LiB 086 - Seelenimpulse für Dich

    Seelenimpulse sind wie Affirmationen und Mantren.
    Sie sind ein wundervoller Start für einen Neubeginn, wo immer Du gerade stehst, denn jeder Tag ist ein Neubeginn.
    Die Seelenimpulse bringen Dich in Deine Seelenschwingung.
    Sie erinnern Dich daran wer Du bist.
    Sie sind wie Samen, die Du in die Erde setzt, Du bist der fruchtbare Boden.
    Die Worte der Seelenimpulse führen Dich sanft in die Selbstliebe und wenn du diese regelmäßig sprichst oder auch anhörst, dehnt sich Dein Herzraum immer mehr aus und das Licht Deiner Liebe beginnt zu strahlen.

    • 14 min
    Der Tag der Ahninnen – Muttertag

    Der Tag der Ahninnen – Muttertag

    Muttertag, geliebt, gehasst, verwunschen und doch gibt es ihn.
    Dieser Tag bietet uns jedes Mal neu die Möglichkeit, die Beziehung zu unserer Mutter zu reflektieren.
    Als Mutter selbst ist dieser Tag auch eine Chance, zu schauen, wie lebe ich mein Muttersein.
    Als Tochter, aber auch als Mutter ist es so heilsam sich gegenseitig als Frau zu begegnen.
    Auf Augenhöhe oder sogar auf Herzensebene. Von Frau zu Frau und vor allem von Seele zu Seele.
    Von unseren Ahninnen, die den Weg bereiten und vor uns gehen wir die Kraft auf die Frau über die Mutter übertragen.
    Eine heilsame Begegnung und Segnung ebnet diesen Weg und lässt die Beziehung heilen.
    Jeder Muttertag ist wie eine kleine Ahnenarbeit und möchte uns daran erinnern, dass unsere Mutter auch eine Tochter ist, so wie wir.

    • 15 min
    Heilung darf geschehen

    Heilung darf geschehen

    Heilung zu erfahren ist ein sanfter und auch vielschichtiger Prozess.
    Wir alle haben Wunden in uns, die geheilt und vernarbt sind. Wir haben aber auch Wunden die nur zugedeckt sind und Heilung noch nicht erfahren haben.
    Zu Heilen bedeutet auch, sich der Liebe öffnen.
    Denn letztendlich ist es die Liebe, die uns heilt.
    Die Liebe zu uns selbst und das Erkennen wir sind liebenswert.
    Wenn wir uns dem Heilungsweg hingeben, bedeutet das auch, das wir Vertrauen, das alles Gut wird und wir tief in uns bereits heil sind.
    Zu Vertrauen bedeutet Gott wirken zu lassen, sich als Göttlich zu erkennen und anzunehmen.

    • 13 min

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