2 episodes

Lekker in je vel met Foodilove is dé podcast voor ambitieuze moeders die écht lekker in hun vel willen zitten.

Voel jij ook dat je klaar bent voor het voorgoed afscheid nemen van diëten en het vinden van de leefstijl die precies bij jou en je gezin past, zodat je lekker in je vel zit en in balans bent? Zodat je meer energie hebt en je zelfverzekerder zult zijn dan ooit? Dan is deze podcast echt iets voor jou!

Lekker in je vel met Foodilove Marleen Bosmann

    • Health & Fitness

Lekker in je vel met Foodilove is dé podcast voor ambitieuze moeders die écht lekker in hun vel willen zitten.

Voel jij ook dat je klaar bent voor het voorgoed afscheid nemen van diëten en het vinden van de leefstijl die precies bij jou en je gezin past, zodat je lekker in je vel zit en in balans bent? Zodat je meer energie hebt en je zelfverzekerder zult zijn dan ooit? Dan is deze podcast echt iets voor jou!

    Zo stopte ik helemaal met diëten (en jij kan dit ook!)

    Zo stopte ik helemaal met diëten (en jij kan dit ook!)

    Veel moeders zijn in de ban van diëten en afvallen, wat ze de nodige stress oplevert. Dat snap ik wel, want het continu nastreven van een bepaald doel is een intensief traject. Ook ik was jarenlang bezig met mijn gewicht en probeerde het ene na het andere dieet uit. Tot ik ermee stopte. In deze podcast geef ik je 6 tips om te stoppen met diëten.

    Ben jij klaar om de stap te nemen naar een fit, energiek en dieet vrij leven? Ga dan naar: https://www.foodilove.nl/12-weken-challenge-aanbieding/ 

    • 26 min
    Van non-stop diëten naar een gezonde leefstijl zonder dieet

    Van non-stop diëten naar een gezonde leefstijl zonder dieet

    In deze allereerste aflevering neem ik je mee in mijn reis van ontevreden sportschooleigenaar naar de fitte, energieke ondernemende moeder die ik nu ben. Wat zorgde voor mijn onvrede? Hoe zette ik de knop om? Wat kun jij vandaag nog doen om je leefstijl aan te passen, zodat je er weer blij mee bent? Ik vertel je eerlijk en open over mijn struggles. En geef je inzichten, inspiratie, tips en adviezen, waarmee jij ook mooie stappen kunt zetten.

    • 24 min

Top Podcasts In Health & Fitness