Lelcia Podcast Ewelina Budzyńska

W dzisiejszym odcinku opowiadam o planowaniu. Jak u mnie wygląda? Z czym mam problemy? Jakich narzędzi do tego używam? Na koniec odcinka mówię o premierze JADŁOSPISÓW ŚRÓDZIEMNOMORSKICH, które możecie kupić obecnie w najniższej cenie!

JADŁOSPIS: https://lelcia.pl/kategoria-produktu/gotowe-jadlospisy/

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/

Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/

Instagram Piotra: https://www.instagram.com/trojmiejski_trener/

Strona internetowa: https://lelcia.pl/

W dzisiejszym odcinku opowiadam o implementacji intencji. Jak w prosty sposób zwiększyć swoje szanse na wyrobienie nowego nawyku? Czy samo "chcę schudnąć" wystarczy? Jak formułować swoje postanowienia, żeby rzeczywiście je realizować?

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/

Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/

Instagram Piotra: https://www.instagram.com/trojmiejski_trener/?hl=pl

Strona internetowa: https://lelcia.pl/

W dzisiejszym odcinku opowiadam o cellulicie. Czy jest oznaką choroby? Czy nasze ciało musi podobać się innym? Dlaczego tak bardzo go nie lubimy?

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/
Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/
Strona internetowa: https://lelcia.pl/

W dzisiejszym odcinku opowiadam o pielęgnacji twarzy w moim wydaniu. Jakich kosmetyków używam? Co moim zdaniem jest bardziej skuteczne - zabiegi czy domowa pielęgnacja? Jak uporałam się z wypryskami i stanami zapalnymi? Bez jakich kosmetyków nie wyobrażam sobie życia?

Dieta przeciwzapalna: https://lelcia.pl/stan-zapalny-jak-wyglada-dieta/
BasicLab (-20% kod: Lelcia20): https://basiclab.shop/

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/
Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/
Strona internetowa: https://lelcia.pl/

W dzisiejszym odcinku opowiadam o negatywnych skutkach stosowania niskokalorycznych diet, które kojarzą się z szybkim efektem i rygorystycznymi zakazami.

Poradnik o podstawach żywienia: https://lelcia.pl/produkt/poradnik-o-podstawach-zywienia/

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/
Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/
Strona internetowa: https://lelcia.pl/

W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, dlaczego dzielenie produktów na zdrowe i niezdrowe może być... szkodliwe. Czy każdy produkt jest w 100% zdrowy lub nie? Jak powinniśmy analizować nasze odżywianie? Czy osoba, która zdrowo się odżywia może jeść cukier?

Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast

Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultacje/
Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/
Strona internetowa: https://lelcia.pl/