[Let's Talk Women #3] Mental Sehat Itu Prioritas, Ladies‪!‬ Let's Talk Women

Hello, Ladies! Nggak banyak yang sadar kalau menjadi manusia sehat nggak cukup hanya merawat tubuh. Ketika kita ingin menjadi pribadi yang sehat secara utuh, tidak hanya kondisi fisik yang jadi perhatian, tetapi juga kesehatan mental. Kondisi mental yang semula tanpa sadar kerap kita abaikan, sudah seharusnya menjadi prioritas. Mulai dari gangguan depresi hingga kekhawatiran berlebihan atau lebih dikenal dengan anxiety, kita perlu benar-benar memperhatikan kesehatan mental kita dan berusaha merawatnya dalam berbagai cara. So, pada episode ketiga ini, Vanessa bakalan berbincang bareng Kak Joe Irene, psikolog klinis dari lembaga konseling daring Bicarakan Indonesia, lalu ada Mas Reza Gunawan, seorang praktisi penyembuhan holistik, dan Kak Naajmi Wicaksono, pembuat konten yang juga vokal terhadap isu-isu kesehatan mental. Ketiga narasumber dalam episode ini akan membahas lebih dalam tentang pentingnya menjadikan kesehatan mental sebagai prioritas. Yuk simak perbincangan lengkapnya!



Jingle: Bensound - Fun Day https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/fun-day