LiberaMente

Matteo Neroni
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LiberaMente

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it

  1. JAN 20

    319 - Ansia. Più la Ignori, Più Aumenta [PARTE 2/2]

    In questa puntata ti spiego come porti a Tu per Tu con l'ansia e come trasformarla da nemica invisibile a preziosa alleata.  👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram (clicca qui) per entrare nella nostra community e ricevere aggiornamenti e risorse extra. Come supportare LiberaMente: 1️⃣ Su SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti (ti rispondo con piacere 😉). 2️⃣ Su APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast. Le tue parole sono fondamentali per aiutare altre persone a scoprire questo podcast.  3️⃣ Diventa FINANZIATORE su PATREON 👉🏻 Visita la pagina su Patreon e accedi a contenuti esclusivi e approfondimenti extra. ℹ️ Contatti e Risorse Aggiuntive Per info su PERCORSO INDIVIDUALE 👉🏻 Scrivimi a: mt.neroni@gmail.com Seguimi su Instagram 👉🏻 @matteo.neroni  📗 Leggi LiberaMente  👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.

    17 min

  2. 11/22/2024

    318 - Ansia. Più la Ignori, Più Aumenta [PARTE 1/2]

    L'ansia non è solo un fastidio da evitare, ma un segnale prezioso che ci spinge a guardarci dentro. In questo episodio primo episodio di due, esploriamo cosa succede quando cerchiamo di ignorare o controllare l’ansia: dai sintomi e tentate soluzioni fino al sistema attacco/fuga e al nostro bisogno di attaccamento. Buon ascolto! Come Supportare il Podcast 👉🏻 Regala la tua RECENSIONE 1️⃣ Su SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti. 2️⃣ Su APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast. Le tue parole sono fondamentali per aiutare altre persone a scoprire questo contenuto. Supporto e Community Diventa FINANZIATORE su PATREON 👉🏻 Supportami su Patreon e accedi a contenuti esclusivi e approfondimenti extra. 👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram per entrare nella nostra community e ricevere aggiornamenti e risorse extra. Contatti e Risorse Aggiuntive ℹ️ Per info su PERCORSI INDIVIDUALI Scrivimi a: mt.neroni@gmail.com Seguimi su Instagram 👉🏻 @matteo.neroni  Completa il tuo viaggio con il mio libro 👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.

    21 min

  3. 09/09/2024

    317 - Senso di Colpa. Trasformarlo da fardello a risorsa

    Che sia per una promessa non mantenuta, un errore sul lavoro, o un commento detto senza pensare, il senso di colpa può diventare un peso enorme che ci portiamo dietro, giorno dopo giorno.  Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un meccanismo automatico che ci blocca, facendoci sentire sempre in difetto? In questo episodio, esploriamo come il senso di colpa può diventare un'occasione di crescita e un esercizio utile per vivere con più leggerezza. Ascoltando, scoprirai strumenti pratici e riflessioni che ti aiuteranno a trasformare il senso di colpa da fardello a risorsa, per vivere una vita più serena e consapevole. Se ti ritrovi a chiederti "cosa avrei potuto fare meglio?" troppo spesso, questo episodio è per te. Come Supportare il Podcast 👉🏻 SOSTIENIMI CON LA TUA RECENSIONE 1️⃣ Se mi ascolti su SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti. 2️⃣ Se mi ascolti su APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast. Le tue parole sono fondamentali per aiutare altre persone a scoprire questo contenuto. Supporto e Community Diventa FINANZIATORE su Patreon 👉🏻 Supportami su Patreon e accedi a contenuti esclusivi e approfondimenti extra. 👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram per entrare nella nostra community e ricevere aggiornamenti e risorse extra. Contatti e Risorse Aggiuntive ℹ️ Per info su PERCORSI INDIVIDUALI Scrivimi a: mt.neroni@gmail.com Seguimi su Instagram 👉🏻 @matteo.neroni per rimanere aggiornato sulle novità, suggerimenti di lettura, e molto altro. Scopri il mio libro 👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.

    24 min

  4. 03/25/2024

    316- Periodi No, Eventi negativi e Momenti difficili. Ecco come reagire

    Ti sei mai chiesto perché la vita ci mette davanti eventi negativi e momenti diffcili da superare? In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili che incontriamo lungo il nostro cammino e per comprendere come cavalcare l’onda piuttosto che affogarci dentro.  Buon ascolto. Come Supportare il Podcast 👉🏻 SOSTIENIMI CON LA TUA RECENSIONE 1️⃣ Se mi ascolti su SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti. 2️⃣ Se mi ascolti su APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast. Le tue parole sono fondamentali per aiutare altre persone a scoprire questo contenuto. Supporto e Community Diventa FINANZIATORE su Patreon 👉🏻 Supportami su Patreon e accedi a contenuti esclusivi e approfondimenti extra. 👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram per entrare nella nostra community e ricevere aggiornamenti e risorse extra. Contatti e Risorse Aggiuntive ℹ️ Per info su PERCORSI INDIVIDUALI Scrivimi a: mt.neroni@gmail.com Seguimi su Instagram 👉🏻 @MatteoNeroni per rimanere aggiornato sulle novità, suggerimenti di lettura, e molto altro. Scopri il mio libro 👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.

    21 min

  5. 01/31/2024

    315 - Cosa fare quando hai un conflitto interiore

    In questo episodio affronto il tema del conflitto interiore e di come uscirne. Che sia una decisione importante da prendere o una scelta da compiere, i conflitti interni possono provocare turbamento e grande confusione. Tuttavia, imparando a dialogare con le nostre parti interiori, possiamo trovare chiarezza e equilibrio. Buon ascolto! *** 👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE: 1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast *** Sostieni questo podcast diventandone Finanziatore su PATREON 👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni Unisciti al Canale Telegram gratuito e riservato agli ascoltatori di questo podcast 👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni ℹ️ Per info su percorsi individuali Scrivimi su mt.neroni@gmail.com

    24 min

  6. 01/12/2024

    314 - Come difendersi da una famiglia tossica

    La famiglia tossica è una famiglia disfunzionale, in cui i comportamenti dei membri della famiglia creano dinamiche relazionali tali da fare crescere i figli in maniera disfunzionale a loro volta. Scopri in questo episodio approfondiamo i segnali di una famiglia che tende a manipolare e come ci si deve comportare per difendersi da una dinamica tossica. *** 👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE: 1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast *** Sostieni questo podcast diventandone Finanziatore su PATREON 👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni Unisciti al Canale Telegram gratuito e riservato agli ascoltatori di questo podcast 👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni ℹ️ Per info su percorsi individuali Scrivimi su mt.neroni@gmail.com

    33 min

  7. 11/13/2023

    313- Umanità nell'Era dell'IA. Riflessioni Filosofiche con Raffaele Tovazzi

    L'avanzamento dell'Intelligenza Artificiale è un bene o un male per l'umanità? Che tutti noi stiamo un cambiamento epocale in cui la tecnologia digitale e l'IA stanno rapidamente trasformando il nostro mondo, è sotto gli occhi di tutti. Ma l'intelligenza artificiale può diventare un pericolo per l'essere umano? Quali sono le implicazioni psicologiche e filosofiche di questa colonizzazione tecnologica?Dovremmo limitare questa espanzione tecnologia, oppure no? Parliamone con il celebre filosofo esecutivo, Raffaele Tovazzi. *** 👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE: 1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast *** SOSTIENI questo podcast diventandone Finanziatore su PATREON 👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni ENTRA NEL CANALE TELEGRAM PRIVATO 👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni

    41 min

  8. 11/06/2023

    312- CORPI PERFETTI, ANIME INCATENATE. Impatto Psicologico della Società dell'Apparenza con Veronica Torricelli

    Per Società dell'Apparenza si intende un mondo sempre più connesso e visivamente orientato, nel quale apparire e apparenza giocano un ruolo significativo nella vita di ognuno di noi. In questa intervista esploriamo con la dott.ssa Veronica Torriceli esperta di disturbi alimentari, i molteplici aspetti psicologici che circondano il concetto di apparenza nella società moderna. Buon ascolto. *** 👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE: 1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast *** SOSTIENI questo podcast diventandone Finanziatore su PATREON 👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni ENTRA NEL CANALE TELEGRAM PRIVATO 👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni

    31 min
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LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it

Information

  • Creator
    Matteo Neroni
  • Years Active
    2017 - 2025
  • Episodes
    319
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Matteo Neroni
  • Show Website
    LiberaMente

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