46 episodes
Lifestyle Essence（ライフスタイル・エッセンス） 5VeSS & MELSE
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- Health & Fitness
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5.0 • 1 Rating
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NewYork在住の米国公認ホリスティックヘルスカウンセラー Alyssa 牧口と、横浜のMELSE 浦上との間を、音声チャットで結び、健康、デトックス、ダイエット、アンチエイジング、環境などの情報をお伝えするちょっとカジュアルなトーク番組。メイキングを収録した裏LSEも!?
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44 Vol.12.5 LifestyleEssenceからの重要なお知らせ
急遽、LifestyleEssenceからの重要かつ残念なお知らせです。次回のVol.13でLifestyleEssenceは終了することになりました。今回はその詳細をお知らせします。
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43 Vol.12 そんなに苦しくないダイエット Part2 - Alyssa's Open Cafe
今回は、久々にゲストなしで、二人で正月の話を中心にお送りします。公開時期に対して話題が古くてごめんなさい。そうなんです。収録は1月でしたがいろいろな事情で公開が3月になってしまいました。
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42 Vol.12 そんなに苦しくないダイエット Part1 - 元気の秘密
ダイエットといえば、けっこう苦しい思いもしてあきらめた方もいると思いますが、今回はそんな方のためにアリッサが”そんなに”苦しくないダイエットの方法をご紹介します。
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41 Vol.11 ネガティブ（？）ダイエット Part2 - Alyssa's Open Cafe
今回のオープンカフェは、最近ジョギングを始めたという田畑さんを迎えて、いろいろな話をします。
Customer Reviews
楽しく聞けてためになる
健康に興味がある、でもあまり堅苦しいのは聞きたくない。そんな人にはこれがオススメ。
だいたい１回放送分はパート４まであり、パート２で健康について詳しく話し、パート３はニューヨーク以外の所に住むゲストとの雑談など。CMづくりの裏版などはまったく健康に関係ないものもあるけどそれが面白かったりする。日本とニューヨークで話しているというのもちょっと珍しい。