16 min
Manejo del estrés: 4 puntos clave| Podcast 108 Psicología con Antoni
-
- Mental Health
En este podcast os cuento sobre 4 puntos centrales para lograr manejar el estrés de una manera positiva, impidiendo así cualquier malestar que el mismo puede traer. Si te sientes en estado de tensión constante, no dudes en escucharlo.
Infórmate a fondo sobre el programa Valentia aquí:
https://www.antonimartinezpsicologo.com/programa-valentia
Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo
️Email: contacta@antonimartinezpsicologo.com
*** ¡Suscríbete al podcast ***
En este podcast os cuento sobre 4 puntos centrales para lograr manejar el estrés de una manera positiva, impidiendo así cualquier malestar que el mismo puede traer. Si te sientes en estado de tensión constante, no dudes en escucharlo.
Infórmate a fondo sobre el programa Valentia aquí:
https://www.antonimartinezpsicologo.com/programa-valentia
Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo
️Email: contacta@antonimartinezpsicologo.com
*** ¡Suscríbete al podcast ***
16 min