30 episodes

Mantra berisi ide-ide kecil yang bisa kamu dengarkan sebelum memulai hari. Season ini Kolaborasi. Mari merayakan pertemanan! Mensyukuri mereka yang kamu miliki saat ini, mempersiapkan untuk yang akan datang, dan mengenang yang lalu sebagai pelajaran.

Mantra Shindy Farrahdiba

    • Personal Journals
    • 5.0 • 1 Rating

Mantra berisi ide-ide kecil yang bisa kamu dengarkan sebelum memulai hari. Season ini Kolaborasi. Mari merayakan pertemanan! Mensyukuri mereka yang kamu miliki saat ini, mempersiapkan untuk yang akan datang, dan mengenang yang lalu sebagai pelajaran.

    5. Peace

    5. Peace

    Kado paling berharga yang dipinjamkan untuk kita itu bisa merasakan tenang dalam situasi apa pun.

    • 4 min
    4. Sugar

    4. Sugar

    Saat kita mengagumi seseorang, tentunya apapun yang dia berikan, mau dia sengaja atau tidak, punya niat buruk atau baik, akan menjadi gula untuk kita. 

    • 6 min
    3. Guilty

    3. Guilty

    Saat kita menyalahkan diri kita sendiri, itu kayak kita memproyeksikan hal-hal yang baik ke orang lain, seolah-olah dia itu sempurna tanpa cela dan kitalah monsternya.

    • 4 min
    2. Tolerate

    2. Tolerate

    Aku percaya akan menemukan orang-orang yang menerimaku dengan senang hati. Dan, menunggu mereka menjadi bagian dari hidupku itu worth it.

    • 6 min
    1. Cloud

    1. Cloud

    Aku ingin menjadi awan. Kalau sedih, hujan turun. Kalau marah, petir menyambar ke mana-mana. Begitu terluapkan, aku menyambut matahari dan berubah cerah. Tapi …

    • 7 min
    Intro Uneasy Heart

    Intro Uneasy Heart

    Di Season ke-5 berjudul “Uneasy Hearts” ini semoga kamu menemukan harapan agar mampu berbelas kasih terhadap diri sendiri saat menemukan dirimu berada dalam situasi yang nggak menyenangkan. Temukan self-compassionmu! Intro: inilah keluh kesah hati yang gelisah, yang sedang berproses memahami kejadian tidak menyenangkan yang dialaminya.

    • 5 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

greatsunrise ,

Kamu Harus Dengerin!

Podcast ini simpel, cepet selesai (cuma lima menitan), tapi nyenengin bangeeet! Kalau kamu dengerin ini di awal hari, dijamin bikin hari kamu dimulai dengan mood yang baik. Ngasih good vibe pokoknya!

Top Podcasts In Personal Journals