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Eamonn Sean Kneeland, orador y maestro de auto transformación espiritual, autor del Libro Medita Conmigo, una parte apreciada de su libro se lleva al medio audiovisual. Trae reflexiones y afirmaciones guiadas a través del poder de la meditación, filosofía, tips y ejercicios fundamentales para el despertar de la conciencia.

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Eamonn Sean Kneeland, orador y maestro de auto transformación espiritual, autor del Libro Medita Conmigo, una parte apreciada de su libro se lleva al medio audiovisual. Trae reflexiones y afirmaciones guiadas a través del poder de la meditación, filosofía, tips y ejercicios fundamentales para el despertar de la conciencia.

    Episodio 1 - Búsqueda Espiritual - Medita Conmigo

    Episodio 1 - Búsqueda Espiritual - Medita Conmigo

    El maestro espiritual Eamonn Sean Kneeland explicará los distintos senderos y vivencias que atravesó a lo largo de su vida para encontrar el verdadero camino que lo llevó hacia la plenitud, y el gozo.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 11 min
    Episodio 2 - ¿Por qué y para qué meditar? - Medita Conmigo

    Episodio 2 - ¿Por qué y para qué meditar? - Medita Conmigo

    Todo nace y se crea a partir de la mente, por lo que meditar es realizar una pausa y controlar nuestros pensamientos para entrar en la inteligencia del corazón a través de ejercicios, principalmente la respiración.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 16 min
    Episodio 3 - Ejercicio de observación - Medita Conmigo

    Episodio 3 - Ejercicio de observación - Medita Conmigo

    El camino directo entre el ser y la victoria es la observación. La auto observación genera auto corrección, pero si somos inconsciente de lo que nos rodea, difícilmente tenemos la necesidad de cambiar, como no queremos observar entonces no hay necesidad de cambiar.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 17 min
    Episodio 4 - Ejercicio para una correcta postura - Medita Conmigo

    Episodio 4 - Ejercicio para una correcta postura - Medita Conmigo

    Posturas cómodas y correctas generan emociones, conceptos y energías favorables para la meditación. Encontrar un espacio de paz, armonía y tranquilidad.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 9 min
    Episodio 5 - Desarrollar la visualización - Medita Conmigo

    Episodio 5 - Desarrollar la visualización - Medita Conmigo

    Todo lo que se ve con el ojo de la mente, se llega a plasmar en el lienzo de la vida. Sumar la visualización en la meditación permiten descubrir luz, energía y centros energéticos de nuestro cuerpo.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 17 min
    Episodio 6 - El poder de la respiración - Medita Conmigo

    Episodio 6 - El poder de la respiración - Medita Conmigo

    Respirar profundamente permite generar mayor movimiento de energía que corre y nutre las células, órganos del cuerpo además de producir energía en nuestra mente abriendo el campo de la creatividad y liberando emociones negativas.

    Autor: Eamonn Kneeland

    • 18 min

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