Meditación para afrontar la pérdida. Podcast 764. Cápsulas de Meditación & Mindfulness Camino de la Sanación

¿Cómo podemos relacionarnos con el dolor? Estando presente con lo que es. No trates de cambiarlo, vive el proceso de aceptación sin más.

Francisco Saiz
Comunicador y Formador en Mindfulness
Aprende a meditar en 3 minutos

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Todo se puede sanar y todo se puede conseguir desde la relajación, la calma y la paz interior.
Yo soy mi maestro.
Reflexiona, piensa y actúa.