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Meditación Zen La escuela de Acuario
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- Spirituality
Nuestra práctica, nuestra meditación pertenece a la orden del zen. La adopté, más allá de la práctica del yoga, porque mis inicios fueron las artes marciales. Y en las artes marciales el zen era el inicio para tranquilizar la mente, relajar el cuerpo y comenzar a trabajar…
Nuestra práctica, nuestra meditación pertenece a la orden del zen. La adopté, más allá de la práctica del yoga, porque mis inicios fueron las artes marciales. Y en las artes marciales el zen era el inicio para tranquilizar la mente, relajar el cuerpo y comenzar a trabajar…
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