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Tu cuerpo es el principal vehículo para conseguir tus metas, libertad, abundancia y prosperidad en cualquier área de tu vida, en este podcast busco hacer conciencia, educar, dar herramientas y hablar sobre como todos podemos conseguir el éxito a través de nuestro cuerpo.

Estaré lanzando un episodio por semana cada lunes con la finalidad de que puedas mantener tu mente constantemente abierta a las oportunidades que tienes de seguir aprendiendo en este tema.

Mi nombre es Julio César Romero Caballero y puedes seguirme en mis redes sociales (Intagram, Facebook, Twitter) y mi contenido escrito en el blog en www.mejortusalud.com

Mejor Tu Salud Julio Romero Caballero

    • Society & Culture

Tu cuerpo es el principal vehículo para conseguir tus metas, libertad, abundancia y prosperidad en cualquier área de tu vida, en este podcast busco hacer conciencia, educar, dar herramientas y hablar sobre como todos podemos conseguir el éxito a través de nuestro cuerpo.

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    003 Tres aspectos por los cuales no estas avanzando - Julio Romero

    003 Tres aspectos por los cuales no estas avanzando - Julio Romero

    Te dejo 3 aspectos que están deteniendo tus avances:
    1.- La critica
    2.- Pensar que no avanzas
    3.- No estar consciente del progreso
    Identifícalos y empieza a hacerlos a un lado .La Construcción de tus metas es interna , no externa. No te detengas.

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    • 8 min
    002 ¿Qué es lo más complicado para tener una vida Fitness? -Julio Romero

    002 ¿Qué es lo más complicado para tener una vida Fitness? -Julio Romero

    ¿Cuanto tiempo, energía, pruebas, estas dispuesto a invertir? para conseguir resultados en tu cuerpo, entiende y se consciente que este camino es un proceso largo y que muchas veces preferirás no seguir adelante. No por ello muy pocas personas logran sacar el mejor provecho de tener un cuerpo fitness y un nivel de salud que los impulsa dramáticamente al éxito.

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    • 12 min
    001 Las excusas afectan tu salud -Julio Romero

    001 Las excusas afectan tu salud -Julio Romero

    Todos tenemos excusas, podría decir que estamos programados o nos programamos para usarlas, pero te has puesto a pensar, ¿Cuanto me están afectando? y ¿si modifico? ¿Qué beneficios obtendré?. Te menciono algunos puntos importantes que puedes empezar a modificar y a probar que tan atrapado estas de tus excusas.

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    Menciones: Libro 4 disciplinas de la ejecución, Jim Huling y Sean Covey

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    • 14 min

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