【MEMBERSHIP #179】涙はちょっと美化され過ぎ

休みの日、ちゃんと“心を休ませる時間”って取れていますか？ 泣くことはストレス解消や心のデトックスになると言われますが、本当の意味で大切なのは、“なぜ涙が出るのか”という背景を見つめること。泣いてすっきりするだけでなく、そこにたまっている思いや現実に目を向けることが、心を整える第一歩なのかもしれません。 「最近、泣くことが減ったな」「泣いても何かモヤモヤが残る」という方には、涙との付き合い方を見直すきっかけになるはずです。 ぜひ聴いてみてください。 ◇ NOT OPENING Party! じゃないほうの世界線、はじまるよ 2025年11月24日（月・祝）14時〜22時（出入り自由） https://not.sc/n/na3e0f498186d 【メンバーシップのみなさまへ】 メンバー限定のLINEオープンチャットを開設しました。当面は各放送のコメント欄と、こちらのチャットでやりとりできたらと思います。 LINEのオープンチャットは、普段のLINEのアカウント名ではなく任意の名前で参加できます（匿名性があります）。参加の際に自由に名前を設定できますので、ApplePodcastのメンバーシップにご登録の旨明記の上、ご登録ください。 放送の感想、おさだへの要望・悩み相談、最近感じていることなど、自由にご投稿ください。自己紹介も歓迎です（必須ではありません）。 控えていただきたいことは「議論をすること（LINEだと誤解が生じやすいので）」「宣伝をすること（後で解禁するかも）」「同じ方が連続して長文を投稿すること」です。みんなで楽しい場にしていきましょう✨ ◇メンバー限定のオープンチャット https://line.me/ti/g2/xEOR_JT2NfL0teA0o18-RedDpab3pSWswr7ZkA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default