35 episodes

"Mettiti comoda" è il podcast per tutte le donne intorno ai 40 (anno più, anno meno), che stanno finalmente seguendo il proprio sogno e hanno creato il proprio business online. Ogni settimana imparerai nuove cose sul rapporto col denaro, la produttività, le strategie di business e tante altre cose per aiutarti a crescere insieme al tuo business, e vivere una vita piena di significato. Sei pronta? Allora mettiti comoda che iniziamo!

Mettiti comoda Silvia Lanfranchi

    • Self-Improvement

"Mettiti comoda" è il podcast per tutte le donne intorno ai 40 (anno più, anno meno), che stanno finalmente seguendo il proprio sogno e hanno creato il proprio business online. Ogni settimana imparerai nuove cose sul rapporto col denaro, la produttività, le strategie di business e tante altre cose per aiutarti a crescere insieme al tuo business, e vivere una vita piena di significato. Sei pronta? Allora mettiti comoda che iniziamo!

    35 - Lascia andare il perfezionismo nella tua formazione

    35 - Lascia andare il perfezionismo nella tua formazione

    Scopri come lasciare andare il perfezionismo anche nella tua formazione per poter studiare meglio, imparare di più, lasciare andare la sensazione di aver sprecato i tuoi soldi, e non sentirti sopraffatta dalle troppe cose da studiare.

    Scopri subito la Mettiti comoda Academy https://silvialanfranchi.it/mettiti-comoda-academy/
    ______________________________________________________
    Seguimi sui miei canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 14 min
    34: Impara a fare pace con il tuo Critico interiore

    34: Impara a fare pace con il tuo Critico interiore

    Anche tu cadi spesso vittima del tuo critico interiore? Scopri in questo episodio come funziona e come puoi farci pace.

    ______________________________________________________
    Iscriviti al podcast Mettiti comoda:
    🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes
    🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify
    🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast
    🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreaker

    Segui Silvia sui suoi canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia
    🎆Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 10 min
    33: Crea una lista di cose da non fare e vivi meglio

    33: Crea una lista di cose da non fare e vivi meglio

    Una delle cose più importanti che puoi fare per te stessa è imparare a fissare dei confini. In questo episodio del podcast vediamo cosa sono i confini, perché sono importanti per il tuo benessere e come creare una lista fondamentale per vivere meglio e molto più utile della tua solita to-do list:la lista delle cose da non fare.

    Nell’episodio parliamo di:
    Cos’è un confine, un limite, e perché è importante fissare dei limiti invalicabili
    - Perché è importante creare una propria lista di “Cose da non fare” e in quali ambiti può essere utile
    - Come creare la tua “To don’t list” e alcuni esempi di quello che potresti volerci scrivere
    - Dove tenere la tua lista e quando consultarla

    Iscriviti alla lista d'attesa per il nuovo percorso di gruppo "Basta brava ragazza" silvialanfranchi.it/cristallo
    ______________________________________________________
    Iscriviti al podcast Mettiti comoda:
    🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes
    🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify
    🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast
    🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreaker

    Segui Silvia sui suoi canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia
    🎆Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 12 min
    32: Come metterti al centro del tuo business – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    32: Come metterti al centro del tuo business – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    Vediamo di riportare alla memoria le ragioni che ti hanno spinta a lavorare da sola, e a ritrovare l’equilibrio lavoro/vita privata a cui tieni tanto, mettendo di nuovo te stessa e la tua famiglia al primo posto.
    ______________________________________________________
    Iscriviti al podcast Mettiti comoda:
    🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes
    🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify
    🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast
    🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreaker

    Segui Silvia sui suoi canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia
    🎆Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 14 min
    31: Come gestire al meglio il rapporto con i tuoi clienti – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    31: Come gestire al meglio il rapporto con i tuoi clienti – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    Fissare aspettative e confini con i tuoi clienti fin dall’inizio del vostro rapporto è la cosa migliore che tu possa fare per avere una relazione felice e sana con ognuno di loro.
    Non è raro arrivare ad avere una relazione personale con ognuno dei nostri clienti, ed è indubbiamente molto bello, ma a volte capita che arrivino a dimenticarsi di un aspetto fondamentale: il lavoro è solo un pezzo della nostra vita, non siamo sempre “on” per loro.

    In questo episodio ti spiego come impostare fin dall’inizio una sana relazione con i tuoi clienti, fissando, in modo gentile ma fermo, delle aspettative e dei limiti.

    ______________________________________________________
    Iscriviti al podcast Mettiti comoda:
    🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes
    🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify
    🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast
    🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreaker

    Segui Silvia sui suoi canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia
    🎆Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 11 min
    30: Come crescere sempre (non si tratta solo di denaro) – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    30: Come crescere sempre (non si tratta solo di denaro) – Serie “Sopravvivi e fiorisci”

    Quando ci guardiamo intorno siamo bombardate dal concetto che l’unica misura del successo sia il profitto: più guadagni più hai successo. I soldi diventano un valore assoluto, qualcosa con cui misuriamo il nostro o l’altrui successo, e possono facilmente diventare un’ossessione. I soldi però non sono l’unica misura di un business di successo, scopri in questo episodio quali sono le altre unità di misura del successo.

    ______________________________________________________
    Iscriviti al podcast Mettiti comoda:
    🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes
    🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify
    🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast
    🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreaker

    Segui Silvia sui suoi canali Social
    🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/
    🌟 Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/
    🌟 Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/

    💕VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"
    https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/

    Risorse
    🎆Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/
    🎆Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/
    🎆Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/
    🎆Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia
    🎆Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silvia

    ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

    • 13 min

Top Podcasts In Self-Improvement

Listeners Also Subscribed To