96 episodes

"Mettiti comoda" è il podcast per tutte le imprenditrici digitali intorno ai 40 (anno più, anno meno), che stanno finalmente seguendo il proprio sogno e hanno creato il proprio business online.

Ogni settimana imparerai nuove cose sul rapporto col denaro, la produttività, le strategie di business e tante altre cose per aiutarti a crescere insieme al tuo business, e vivere una vita piena di significato. Sei pronta? Allora mettiti comoda che iniziamo!

Mettiti comoda Silvia Lanfranchi

    • Business

"Mettiti comoda" è il podcast per tutte le imprenditrici digitali intorno ai 40 (anno più, anno meno), che stanno finalmente seguendo il proprio sogno e hanno creato il proprio business online.

Ogni settimana imparerai nuove cose sul rapporto col denaro, la produttività, le strategie di business e tante altre cose per aiutarti a crescere insieme al tuo business, e vivere una vita piena di significato. Sei pronta? Allora mettiti comoda che iniziamo!

    96: Un insolito legame di mindset fra denaro e dieta

    96: Un insolito legame di mindset fra denaro e dieta

    Quando mi sono messa a dieta, qualche tempo fa, nella mia mente si sono scatenate riflessioni e battaglie riguardo alla scarsità e all'abbondanza. Le stesse riflessioni sul cibo possono essere applicate anche al denaro: ti spiego come in questo episodio.

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    • 8 min
    95: Perché devi tenere traccia delle tue entrate

    95: Perché devi tenere traccia delle tue entrate

    Un tema molto frequente nelle call con le clienti, sia del mentoring che della Mettiti comoda academy, è il denaro. Ed è anche un tema che adoro, tant’è che ti preannuncio che sta per arrivare un corso proprio sul denaro [se vuoi iscriverti alla lista d'attesa trovi il link più in basso].

    Qualche settimana fa, durante una call con una cliente del mentoring, abbiamo affrontato il tema del tenere traccia dei soldi che entrano, dei nostri incassi.
    La cliente mi ha confessato che non scrive niente, non tiene traccia di nulla che riguardi il suo biz: tiene tutto a mente, è sicura che le cose stiano piano piano migliorando, che il suo business stia piano piano crescendo, ma non ha una prova scritta di questa cosa. Perché? Perché scrivere le fa paura, perché i numeri nero su bianco potrebbero dire cose diverse dalla sua percezione ottimistica, quindi preferisce girarsi dall’altra parte e ignorare il più possibile la questione, o almeno farlo finché non arriva la telefonata del commercialista che le chiede le fatture dell’ultimo periodo.
    La scusa con cui lei quieta un po’ il suo senso di colpa (perché sa benissimo che questa cosa non è sana), è che non ha tempo di fermarsi a fare i conti, ma razionalmente sa benissimo che questa non è altro che una scusa, delle più classiche tra l’altro!

    Una frase che amo è “Quello di cui ti prendi cura cresce, quello che trascuri muore”. È vero per le piante di casa, ma è vero anche per quanto riguarda il denaro: se te ne prendi cura, se lo tratti bene cresce. Se lo trascuri e non te ne occupi, non cresce.

    Ma come si fa a tenere traccia delle nostre entrate senza scatenare paure interiori? E perché è così importante, e non solo dal punto di vista fiscale? Te ne parlo in questo episodio.

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    • 12 min
    94: [IL MEGLIO DI METTITI COMODA] Impara a spendere soldi per te stessa e per la tua felicità

    94: [IL MEGLIO DI METTITI COMODA] Impara a spendere soldi per te stessa e per la tua felicità

    Questa settimana sono in vacanza, e siccome non mi andava di lasciarti senza il podcast, ho pensato di condividere con te degli episodi dall’archivio. So che qualcuno quando mi scopre si fa la maratona di tutti gli episodi, ma non tutti la fanno, quindi ci sono sicuramente episodi che non hai mai ascoltato, o che hai ascoltato tanto tempo fa e non ti ricordi più… ma ti potrebbero essere utili anche adesso.

    Parliamo di denaro: perché ci neghiamo cose che potremmo permetterci e che sappiamo ci renderebbero felici?
    Se sei una persona con una buona sensibilità finanziaria e con un po’ di risparmi sul conto, sei autorizzata al 100% a rilassarti un attimo e a spendere dei soldi per te stessa e per la tua felicità.
    Non ti ho ancora convinta? Allora ecco 6 modi per spendere soldi per te stessa e per la tua felicità.

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    • 14 min
    93: [IL MEGLIO DI METTITI COMODA] Perché è importante parlare di denaro

    93: [IL MEGLIO DI METTITI COMODA] Perché è importante parlare di denaro

    Questa settimana sono in vacanza, e siccome non mi andava di lasciarti senza il podcast, ho pensato di condividere con te degli episodi dall’archivio. So che qualcuno quando mi scopre si fa la maratona di tutti gli episodi, ma non tutti la fanno, quindi ci sono sicuramente episodi che non hai mai ascoltato, o che hai ascoltato tanto tempo fa e non ti ricordi più… ma ti potrebbero essere utili anche adesso.
    Parliamo di denaro: parlare di denaro è un regalo che fai a chiunque sia intorno a te: amici, famiglia conoscenti, donne, uomini e bambini. Vediamo perché dovresti parlare di denaro, anche se l’argomento ti mette a disagio.

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    • 12 min
    92: [LE SO TUTTE] Dire di no, rispondere in modo professionale e altre cose curiose per il tuo lavoro

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    Nuovo episodio della rubrica "Le so tutte". Oggi parliamo di come farti mandare domande in privato, di un servizio automatico per migliorare l'audio del tuo podcast, e di suggerimenti per dire di no e rispondere in modo professionale.

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    • 11 min
    91: Fare journaling per conoscerti meglio: 8 spunti per te

    91: Fare journaling per conoscerti meglio: 8 spunti per te

    Qualche settimana fa sono inciampata quasi per caso su un video di YouTube in cui si parlava di journaling: l'autore condivideva diverse modalità di journaling per la crescita e per la conoscenza di sé.
    Sono 8 prompt di journaling che sto usando anch'io da qualche settimana, e sono stati il La a farmi riniziare a usare il journal con regolarità, e addirittura a riprendere in mano il journal cartaceo. Approfitto proprio di questo episodio per condividere con te 8 spunti di journaling molto interessanti per la conoscenza di te e per la risoluzione di problemi.

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    • 24 min

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