16 episodes

Bienvenue dans le podcast MICI & compagnie !

Amélie, atteinte d’une rectocolite hémorragique depuis 3 ans et ravie de vous accueillir dans ce podcast qui met en lumière un lundi sur deux les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin que sont la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique.

Ce podcast est produit par MedShake Studio (https://medshake-studio.com/), studio de podcast santé créé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre, en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI, l’Afa Crohn RCH France. 

MICI & cie MedShake Studio

    • Science

Bienvenue dans le podcast MICI & compagnie !

Amélie, atteinte d’une rectocolite hémorragique depuis 3 ans et ravie de vous accueillir dans ce podcast qui met en lumière un lundi sur deux les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin que sont la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique.

Ce podcast est produit par MedShake Studio (https://medshake-studio.com/), studio de podcast santé créé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre, en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI, l’Afa Crohn RCH France. 

    Annonce nouveau podcast : Les Expertes de la Santé !

    Annonce nouveau podcast : Les Expertes de la Santé !

    L'équipe de MedShake Studio est fière de vous présenter un nouveau podcast : les Expertes de la Santé. Il met en lumière l’expertise de femmes qui évoluent dans le secteur de la santé. Le temps d’un épisode, les invitées reviennent en détails sur un moment clé de leur vie professionnelle dont elles sont fières. Un jour ou l’autre, toutes ont dû faire des choix : sauver un patient, débloquer une situation difficile en milieu hospitalier, repenser l'identité d'une marque de santé. Ces événements sont précieux, car leur expertise leur permet d’accomplir de véritables exploits.

    Le podcast s’inscrit dans la continuité des missions du collectif Femmes de Santé, une association et un collectif pluriprofessionnel de femmes qui ont une activité dans le secteur de la santé, qui compte aujourd’hui plus de 2000 membres.

    Ecouter le podcast ici ! 

    • 1 min
    "Tu ne perds rien à te mettre au yoga !" 🧘 Zoom sur les thérapies complémentaires

    "Tu ne perds rien à te mettre au yoga !" 🧘 Zoom sur les thérapies complémentaires

    Dans cet épisode, Amélie vous parle de thérapies complémentaires. Yoga, acupuncture, hypnose...  Elles ne remplacent pas les traitements médicamenteux mais peuvent apporter un mieux-être. Ces médecines alternatives peuvent être utile en période de poussées mais aussi pour gérer le stress, la douleur et la fatigue.





    Ce podcast est produit par MedShake studio  en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI : l’Afa crohn rch France .

    • 16 min
    Bien dans mes baskets ! 👟🤺 partie 1

    Bien dans mes baskets ! 👟🤺 partie 1

    Dans cet épisode de MICI & cie, Amélie vous parle de sport. Les personnes malades ont parfois tendance à réduire et même supprimer leur activité physique, en cas de fatigue, de douleurs, ou de peur de ne pas trouver de toilettes...



    Seulement, le sport est très important pour notre santé ! Les bienfaits de l'activité physique avec une MICI sont même avérés. Et vous verrez qu'en faisant du sport, on peut être bien dans ses baskets !



    Ce podcast est produit par MedShake studio  en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI : l’Afa crohn rch France .

    • 20 min
    Bien dans mes baskets ! 👟🤺 partie 2

    Bien dans mes baskets ! 👟🤺 partie 2

    Dans cet épisode de MICI & cie, Amélie vous parle de sport. Les personnes malades ont parfois tendance à réduire et même supprimer leur activité physique, en cas de fatigue, de douleurs, ou de peur de ne pas trouver de toilettes...



    Seulement, le sport est très important pour notre santé ! Les bienfaits de l'activité physique avec une MICI sont même avérés. Et vous verrez qu'en faisant du sport, on peut être bien dans ses baskets !



    Ce podcast est produit par MedShake studio  en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI : l’Afa crohn rch France .

    • 18 min
    Écoutez-vous, et écoutez votre corps ! - Fonder sa famille avec une MICI 🤰

    Écoutez-vous, et écoutez votre corps ! - Fonder sa famille avec une MICI 🤰

    Dans cet épisode, Amélie aborde la question d'une grossesse avec une MICI. Les grossesses de patientes atteintes de MICI se déroulent généralement comme chez les femmes non atteintes. Mais comment en parler avec son médecin ? Doit-on échanger et être suivie par un gastro-entérologue obstétricien ? 



    Amélie met en lumière le témoignage de plusieurs femmes dont Cynthia, atteinte de la maladie de Crohn et maman d'un petit garçon qui raconte sa grossesse et donne de précieux conseils pour les patientes atteintes de MICI. 



    Ce podcast est produit par MedShake studio  en partenariat avec une association qui lutte depuis des années pour les patients atteints d’une MICI : l’Afa crohn rch France .

    • 25 min
    Bien manger avec une MICI, c'est pas du flan ! 🥮

    Bien manger avec une MICI, c'est pas du flan ! 🥮

    Savourer un repas, découvrir de nouveaux goûts, retrouver le goût d'un plat de notre enfance sont autant de petites bulles de bonheur quotidiennes... 



    Oui mais, avec une MICI et des symptômes digestifs tel que les maux de ventre, la diarrhée ou encore les vomissements, le moment des repas peut très vite devenir un cauchemar.



    Alors, comment être bien dans son assiette ? Quels aliments doit-on éviter ? Est-ce que la nourriture a un lien direct avec nos maladies ? Amélie vous répond dans cet épisode dédié à l'alimentation.

    • 21 min