9 episodes

歩きながら聞くだけで綺麗に歩けるようになるウォーキングレッスンを配信しています。音楽付きで楽しく綺麗な歩き方を身に着けることができます。歩行の専門医が監修しているので、脚を正しく使うためのエッセンスを凝縮しています。綺麗な歩き方で正しく筋肉を使うことは美脚にも繋がります、ぜひ普段の生活に取り入れて下さい。便利なiOSアプリも配信中です。

Mikara美脚ウォーキング podcast Mikara美脚ウォーキング podcast

- Health & Fitness
- 5.0 • 1 Rating

歩きながら聞くだけで綺麗に歩けるようになるウォーキングレッスンを配信しています。音楽付きで楽しく綺麗な歩き方を身に着けることができます。歩行の専門医が監修しているので、脚を正しく使うためのエッセンスを凝縮しています。綺麗な歩き方で正しく筋肉を使うことは美脚にも繋がります、ぜひ普段の生活に取り入れて下さい。便利なiOSアプリも配信中です。

- JUL 3, 2019
腕は後ろ

腕は後ろ
- 2 min
- JUL 3, 2019
あご引き

あご引き
- 2 min
- JUL 3, 2019
内股改善

内股改善
- 2 min
- JUL 3, 2019
ひざピン

ひざピン
- 2 min
- JUL 3, 2019
丹田ウォーキング

丹田ウォーキング
- 2 min
- JUL 3, 2019
親指の付け根

親指の付け根
- 2 min

5.0 out of 5

1 Rating

1 Rating

On Purpose with Jay Shetty

Jay Shetty and Kast Media

Dearest Scooter and Night Vale Presents

Get Sleepy: Sleep meditation and stories

Ten Percent Happier with Dan Harris

The Mindset Mentor

Rob Dial and Kast Media

The Slutrepreneur Podcast

The Slutrepreneur

姿勢が変わると、人生が変わる。

姿勢治療家（R）仲野孝明

「話し方」のハナシ

高山ゆかり（話し方コンサルタント、フリーアナウンサー）

台本なし英会話レッスン

英語のそーた & Sean & Nate

Hapa英会話 Podcast

Jun Senesac: バイリンガル英会話 & ビジネス英語講師