Mindfulness Bites (eps.3) - How To Be Aware of Your Time & Make Sure You Are Using It Meaningfully Ruang Sadar

(01:00) - Apa yang dikatakan seorang Kaisar Roma soal waktu

(01:35) - Seberapa banyak waktu yang sudah kau buang?

(02:23) - Yang perlu kamu ingat soal waktumu

(03:25) - Sadari duniamu dimana

(05:42) - Waktu bergerak ke satu arah

(06:41) - 3 hal yang bisa kamu lakukan untuk memastikan kebergunaan waktu



Waktu itu bagai sungai yang mengalir dari hilir ke hulu, satu arah dan tidak bisa kembali. Kita bisa mengapresiasi setiap alirannya, menikmati setiap hal yang lewat dan memanfaatkan segala sumber daya yang diberikan, atau, membiarkannya lewat begitu saja dan suatu saat, tanpa kita sadari, kita sudah dipanggil pulang. Pada saat itu, kita baru berpikir, "waktuku selama ini dipakai apa saja?" "apakah diriku sudah menggunakan hidupku dengan baik?". Tentu tidak ada yang ingin hal ini terjadi pada dirinya. Jadi, apa yang harus dilakukan untuk memastikan kebergunaan dari waktu?



If you are interested to discuss more about "mindfulness & meditation", do follow me on instagram @michaelandrean216:

https://www.instagram.com/michaelandrean216/