Mindfulness og psyken m/ Henriette Lien og Michael de Vibe Hverdagspsyken

Hva er mindfulness og hvordan påvirker dagens verden vår tilstedeværelse?I denne episoden snakker vi om hvordan verden vi lever i påvirker evnen vår til å være oppmerksomt tilstede med oss selv og de rundt oss. Du får møte Henriette som deler hvordan hun følte at de andre rundt henne hadde “en enighet” som hun ikke var en del av. Videre får du møte Michael som valgte å reise på søken etter svar på hva som kunne gi ham dypere mening med livet og hvordan den søkenen førte til et livs enga...