Mitgefühl entwickeln Geführte Meditation Beyond Dream – Steh auf und Lebe

Mitgefühl ist die Grundessenz des gelassenen mitfühlenden Handelns.  Anders als Mitleid, bleiben wir mit unserer inneren Kraft, Stärke und  Liebe verbunden und können diejenigen mitfühlend unterstützen die  Leiden. Mitgefühl für uns selbst und unsere Mitmenschen zu entwickeln  führt zu größerem Verständnis und Akzeptanz für uns wie auch für Andere.  Mitfühlende Gelassenheit ist eine Grundessenz der vertrauensvollen  Führung in großen Krisen. Diese kleine geführte Meditation ist ein  Einstieg in die Mitgefühlsmeditation. Regelmäßig geübt werden wir  gütiger und gelassener mit uns und mit unseren Mitmenschen