243 episodes

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Brug rabatkoden "EmpowerMind" og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.

Nøglen til din hjerne EmpowerMind Podcast

    • Health & Fitness

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Brug rabatkoden "EmpowerMind" og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.

    Classic: Hvad gør stress ved hjernen?

    Classic: Hvad gør stress ved hjernen?

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
    En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
    Dette afsnit er første gang udsendt d. 29. Juni 2017.

    Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det?

    • 29 min
    #235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIve

    #235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIve

    Løsningen bor ikke i problemet og fokus på fortiden kan få triste traumer til at vokse, men hvad søren skal vi gør når fortiden alligevel maser sig på?

    • 31 min
    #234 Tør du være sårbar?

    #234 Tør du være sårbar?

    Hvad er sårbarhed egentligt, er det fedt at være og hvad kan det gavne? Så er et nyt år skudt igang, og måske du har tillid til at det nok skal blive godt?

    • 30 min
    #233 Falske minder

    #233 Falske minder

    Kan du stole på dine minder om året der gik, eller er de bare løgn og latin?
    Lyt med i årets sidste udgave af Nøglen til din hjerne.

    • 31 min
    Classic: Brug af visualisering i hverdagen

    Classic: Brug af visualisering i hverdagen

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.
    En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.
    Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. Juni 2017.

    Hvad er visualisering egentlig, hvordan virker det, og hvad kan det bruges til?

    • 34 min
    #232 Du er en tyv!

    #232 Du er en tyv!

    Vidste du at du stjæler med arme og ben? Kan de ti bud koges ned til et eneste bud, og hvilken indflydelse ville det få på os selv og alle andre, hvis vi fulgte det?

    • 32 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Jay Shetty
Scicomm Media
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Dr. Mark Hyman
Scicomm Media
Rob Dial and Kast Media

You Might Also Like

Birgitte Sølvstein
DR
Cleoh Dharma Søndergaard
Morten Münster
Kisser Paludan