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Herzlich Willkommen auf meinem Podcast. Mein Name ist Elisabeth Gessner. Ich bin Psychologiestudentin (M.Sc.)und habe im Laufe meines Lebens in den Bereichen ungesunde, toxische und narzisstisch geprägte Beziehungen viel Feldforschung betrieben. ;) In diesem Podcast möchte ich über emotionalen Missbrauch, dependente Verhaltensweisen und viel mehr aufklären.

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Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen Elisabeth Gessner

    • Health & Fitness

Herzlich Willkommen auf meinem Podcast. Mein Name ist Elisabeth Gessner. Ich bin Psychologiestudentin (M.Sc.)und habe im Laufe meines Lebens in den Bereichen ungesunde, toxische und narzisstisch geprägte Beziehungen viel Feldforschung betrieben. ;) In diesem Podcast möchte ich über emotionalen Missbrauch, dependente Verhaltensweisen und viel mehr aufklären.

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    Sätze, die passiv-aggressive Menschen sagen.

    Sätze, die passiv-aggressive Menschen sagen.

    Passiv-aggressives Verhalten ist emotionaler Missbrauch. Leider wird uns das als Kind und/oder Jugendliche:r nicht beigebracht. Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dazu beitragen, über emotional missbräuchliches Verhalten aufzuklären.  

    Buchempfehlung: "Overcoming Passive-Aggression: How to Stop Hidden Anger from Spoiling Your Relationships, Career, and Happiness" von Tim Murphy & Loriann Oberlin  

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    • 21 min
    Lerne, ein glücklicher Single zu sein! | Das ist DEINE ZEIT!

    Lerne, ein glücklicher Single zu sein! | Das ist DEINE ZEIT!

    Warum ist es eigentlich so schwer, ein wirklich glücklicher Single zu sein? Und warum denken wir manchmal, als Mensch weniger Wert zu sein, wenn wir KEINE romantische Beziehung haben? Das und mehr erfahrt ihr in dieser Podcast-Episode.

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    • 18 min
    Ist mein:e EX in der neuen Beziehung glücklich?

    Ist mein:e EX in der neuen Beziehung glücklich?

    Wenn unsere Beziehung sehr hässlich auseinander gegangen ist und unser Ego so richtig verletzt ist, dann wollen wir nicht, dass unser:e Ex glücklich ist. Schon gar nicht in einer neuen Beziehung. In dieser Episode gehe ich der Frage nach, wie glücklich dein:e Ex in der neuen Beziehung gerade in Wirklichkeit ist.

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    • 17 min
    Versuche nicht, ihn von seinen Mommy-Issues zu retten!

    Versuche nicht, ihn von seinen Mommy-Issues zu retten!

    Oft lesen oder hören wir von Frauen und ihren Daddy-Issues. In dieser Episode möchte ich deshalb das (wirklich ernste) Thema "Mommy-Issues im Mann" etwas näher beleuchten. Was sind Mommy-Issues eigentlich genau und woran erkennst du sie in einem - heute zumindest körperlich erwachsenen - Mann.  

    Zusätzlich möchte ich euch dieses Buch zum Thema empfehlen:  "Frauen wollen erwachsene Männer - Warum Männer sich ablösen müssen, um lieben zu können" von Roland Kopp-Wichmann  

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    • 15 min
    Können sich Narzissten ändern?

    Können sich Narzissten ändern?

    Viele Menschen denken, dass es einzig und alleine in ihrer Verantwortung liegt, zu bestimmen, wie sich eine stark narzisstische Person ihnen gegenüber verhält. In dieser Episode spreche ich darüber, was es generell braucht, um sich als Mensch zu verändern und warum das für Menschen mit stark narzisstischen Anteilen zumindest dauerhaft nicht möglich ist.

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    • 16 min
    So zeigen Narzissten ihre Unsicherheit

    So zeigen Narzissten ihre Unsicherheit

    Narzissten sind selbstbewusst, stark, charmant und wissen immer ganz genau, was sie tun? Nicht wirklich. In dieser Episode verrate ich dir ein paar Anzeichen, die dir einen sehr guten Hinweis darauf geben, dass auch stark narzisstische Personen hin und wieder sehr unsicher sind.

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    • 14 min

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