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Raus aus dem Kopf und endlich in die Umsetzung kommen. Im Natural Biohacking Podcast lernst du von Experten, wie du mit natürlichen Techniken mehr Energie in deinen Alltag bringst. Es warten Themen auf dich aus den Bereichen Ernährung, achtsame Bewegung bis hin zu uralten Heilmethoden, Pflanzenmedizin und moderne Spiritualität. Es ist Zeit für ein Energie-Upgrade für mehr Tiefe und Erdung in deinem Leben! Stop Acting small und mache das unmögliche möglich!

Natural Biohacking Podcast Robin Stolberg

    • Health & Fitness

Raus aus dem Kopf und endlich in die Umsetzung kommen. Im Natural Biohacking Podcast lernst du von Experten, wie du mit natürlichen Techniken mehr Energie in deinen Alltag bringst. Es warten Themen auf dich aus den Bereichen Ernährung, achtsame Bewegung bis hin zu uralten Heilmethoden, Pflanzenmedizin und moderne Spiritualität. Es ist Zeit für ein Energie-Upgrade für mehr Tiefe und Erdung in deinem Leben! Stop Acting small und mache das unmögliche möglich!

    Minimiere deinen Stress mit Hilfe der HRV Langzeitmessung - Mit Henry Bockow

    Minimiere deinen Stress mit Hilfe der HRV Langzeitmessung - Mit Henry Bockow

    Henry Bucko ist Gründer des Unternehmens Stresspoint.ch und er beschäftigt sich mit dem Thema Stress und der Herzratenvariabilität. Mit Hilfe einer Messung der Herzratenvariabilität kannst du deinen Stress minimieren und so einem Burnout vorbeugen. 
     
    Du erfährst:
    Was die Herzratenvariabilität(HRV) ist Wie dir die Messung der eigenen HRV helfen kann, den Stress objektiv zu messen Mit welchen Hacks du deine HRV verbessern kannst Shownotes
     
    Mehr über Henry erfährst Du hier: https://www.linkedin.com/in/stresspoint-henrybucko/
     
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    • 49 min
    Wenn dein Unternehmen nicht ohne dich funktioniert, bist du ein schlechter Unternehmer - Mit Rayk Hahne

    Wenn dein Unternehmen nicht ohne dich funktioniert, bist du ein schlechter Unternehmer - Mit Rayk Hahne

    Rayk Hahne ist Unternehmer aus Leidenschaft. Seit seinem 16. Lebensjahr beschäftigt er sich mit den Thema Unternehmertum  und fand eine Kombination zwischen Sport und Wirtschaft.
     
    Als Berater, Coach und Keynotespeaker gibt er heute sein Wissen und seine Erfahrung weiter. Mit dem Podcast „Unternehmerwissen in 15 Minuten“erreicht er jede Woche tausende Unternehmer. 
     
    Du erfährst:
    Wie du ein Gleichgewicht in deinem Leben findest ohne Verlust von Fokus  Was einen guten Unternehmer ausmacht Warum die Reise eines Unternehmers immer dieselbe ist Shownotes
     
    Mehr über Rayk erfährst Du hier: https://raykhahne.de/
     




     
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    • 53 min
    Wie Junk Light deinen Schlaf negativ beeinflußt - Mit Timo Fenkert

    Wie Junk Light deinen Schlaf negativ beeinflußt - Mit Timo Fenkert

    Timo Fenkert ist der Gründer von Wizion, einem Start-Up für High-End-Blaulichtfilterbrillen. Unsere Performance und unser Schlaf kann durch Licht sehr beeinträchtigt werden. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Junk Light und welche Auswirkungen Licht auf unseren Körper hat. 
     
    Du erfährst:
    Was Junk Light ist und welchen Einfluss Licht auf den Schlaf hat
    Wie wichtig gesunder Schlaf für deine Performance ist Welche Auswirkung eine High-End-Blaulichtfilterbrillen hat Du hast Fragen an Timo oder möchtest mehr zum Schlaf und Junk Light erfahren? Dann stell sie ihm live am Sonntag den 11.10.2020 um 20:00 in meiner FB-Community. Timo ist zu Gast im #FlowTalk. 
     
    Shownotes
    Noch bis 21.10. läuft das Crowdfounding für die Brille: https://www.startnext.com/wizion





     
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    • 53 min
    Warum du produktiv werden musst

    Warum du produktiv werden musst

    Wie fokussiert verfolgst du deine Ziele? Ist Prokrastination ein großes Thema für dich? In der heutigen Zeit ist es einfach notwendig produktiv zu sein. Ich erkläre dir in dieser Folge, warum du unbedingt produktiv werden musst und wie dir deine Emotionen dabei helfen können.
    Du erfährst:
    Wie du der Prokrastination entgegenwirken kannst Wie dir Regeln dabei helfen  Welche 5 Tools dich in die Umsetzung bringen Du hast Fragen und willst noch mehr zu Flow-Priming erfahren, dann komm JETZT in die #1 Natural Biohacking Community für Unternehmer und moderne Leader auf Facebook:
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    • 7 min
    Mit Heilpilzen und Kakao zu mehr Fokus - Mit Maximilian Endter von "Smaints"

    Mit Heilpilzen und Kakao zu mehr Fokus - Mit Maximilian Endter von "Smaints"

    Maximilian Endter ist schon seit jungen Jahren Unternehmer. Als waschechter Biohacker immer auf der Suche nach Wegen der Performancesteigerung, ist er irgendwann auf das Thema Heilpilze aufmerksam geworden. Fasziniert von der Wirkung hat er gemeinsam mit seinem Co-Gründer Christian Jung das Start-Up "Smaints" ins Leben gerufen. Mit "Smaints" produzieren die beiden Mushroom Kakao. Dabei handelt es sich umBio-Kakao-Pulver mit Cordyceps & CDP Colin für mehr Fokus, Kraft und Ausdauer: Perfekt für Unternehmer & Leader. 
     
    Du erfährst:
    Wie Maximilian auf das Thema Heilpilze aufmerksam geworden ist.
    Wie du mit Heilpilzen deine Performance steigern kannst
    Welche Pilzarten eigenen sich als Heilpilze
    Wie du dir deine Morgenroutine aufbauen kannst
    Du hast Fragen an Maximilian oder möchtest mehr zum Thema Heilpilze und Morgenroutine erfahren? Dann stell sie ihm live am Sonntag den 27.09.2020 um 20:00 in meiner FB-Community. Maximilian ist gemeinsam mit seinem Co-Gründer Christian zu Gast im #FlowTalk. 
     
    Shownotes
    Mehr zu "Smaints": https://smaints.de/
     
    Launch ist am 26.9. und bis dahin kann man versandkostenfrei bestellen unter: https://robinstolberg.de/smaints
     
    Das kostenloses Ebook gibt es hier: http://bit.ly/smaints-morning 
     
    Instagram von Smaints: https://www.instagram.com/smaints_mushrooms/
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    • 1 hr 1 min
    #168: Flow-Priming - Aktiviere einen achtsamen Arbeitsrausch

    #168: Flow-Priming - Aktiviere einen achtsamen Arbeitsrausch

    Mit Flow-Priming kannst du als Unternehmer den besten Flow State erreichen. Das ist der Super-Zustand von Körper und Geist, den jeder Unternehmer und Selbstständiger unter Kontrolle haben darf. In der heutigen Folge möchte ich dich dazu inspirieren, diesen Zustand richtig zu aktivieren, um sogar noch mehr die Voraussetzungen für Intensität und Dauer des Flow States zu finden.
    Du erfährst:
    Was Flow-Priming ist Warum dich Flow-Priming als Unternehmer weiterbringt Welche drei Moves du für dich nutzen kannst Jetzt "Smaints Focus" versandkostenfrei vorbestellen am Europa Pilztag (26.9.20) unter:
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    • 7 min

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