68 episodes

Un programa en donde encontrarás las herramientas necesarias para vivir una vida sana y a tono con la naturaleza; mantenerte alejada de químicos tóxicos y criar niños felices, siempre desde una perspectiva holística e integral. Descubre como pequeños cambios en tu vida diaria pueden hacer la diferencia no solo en tu salud y presupuesto familiar, sino también en el planeta. Algunos de los temas que se tocan en Naturalmente Mamá Podcast, se enfocan en la crianza con apego, porteo, pañales de tela, lactancia materna, aceites esenciales, veganismo, productos orgánicos, cosméticos seguros, historias de parto y todo lo que quieres conocer sobre llevar una vida verde, pero sin romper el bolsillo.

Naturalmente Mamá Maybelline Valenti

    • Parenting

Un programa en donde encontrarás las herramientas necesarias para vivir una vida sana y a tono con la naturaleza; mantenerte alejada de químicos tóxicos y criar niños felices, siempre desde una perspectiva holística e integral. Descubre como pequeños cambios en tu vida diaria pueden hacer la diferencia no solo en tu salud y presupuesto familiar, sino también en el planeta. Algunos de los temas que se tocan en Naturalmente Mamá Podcast, se enfocan en la crianza con apego, porteo, pañales de tela, lactancia materna, aceites esenciales, veganismo, productos orgánicos, cosméticos seguros, historias de parto y todo lo que quieres conocer sobre llevar una vida verde, pero sin romper el bolsillo.

    Lunes sin Carne – 068

    Lunes sin Carne – 068

    El Lunes sin Carne es una iniciativa que nació en el 2003 y busca inspirar a mas personas a disminuir el consumo de carnes rojas, pescado y aves de corral. Cada vez se unen mas y más al movimiento como una manera de reducir su huella en el planeta y mejorar su salud. En este episodio hablo de algunas ideas que puedes poner en practica para unirte al Lunes sin Carne, así como también hablo de como la industria alimentaria ha tratado de sacarle provecho al movimiento y como evitar caer en sus trampas.

    • 22 min
    Historias de Parto – Preclamsia, H1N1 y dos partos prematuros – 067

    Historias de Parto – Preclamsia, H1N1 y dos partos prematuros – 067

    Roraima Lassanske de MamaContemporanea.com nos cuenta sus dos historias de parto y nos habla de los temores que atravesó como madre primeriza y de un bebé prematuro, así como la culpa que la acompañó cuando luego de viajar dos meses por Europa, termina hospitalizada con preeclamsia. Rory también nos cuenta su experiencia con la lactancia materna y la diferencia que hizo el contar con un equipo medico que la apoyaba, la respetaba y la guiaba a pesar de las circunstancias.

    • 36 min
    Hospital Amigo del Niño o Baby-friendly Hospital – 066

    Hospital Amigo del Niño o Baby-friendly Hospital – 066

    Los Hospitales Amigos del Niño, o Baby-Friendly Hospitals como se les conoce en inglés, es una iniciativa que se materializó en 1991 gracias a los esfuerzos de La Organización mundial de la salud y la Unicef, para asegurar que los hospitales y centros de maternidad centraran sus esfuerzos en proteger, promocionar y apoyar a las madres lactantes.

    • 17 min
    Clases Prenatales o de Preparación para el Parto – 065

    Clases Prenatales o de Preparación para el Parto – 065

    Cuando tomas clases prenatales o clases de preparación para el parto, tu confianza se aumenta porque estás preparada para lo que viene y aunque el nacimiento del bebé puede ocurrir de mil maneras, realmente las clases te dan un punto de referencia que te ayuda a calmar tus niveles de ansiedad y anticipación. En este episodio te explico exactamente que son las clases prenatales, si necesitas tomarlas, en que te benefician, cuando debes tomarlas y las diferentes opciones que tienes. También hablo de su c

    • 25 min
    Alimentación a Base de Plantas – 064

    Alimentación a Base de Plantas – 064

    El episodio de hoy está dedicado a la alimentación a base de plantas, explico en que consiste exactamente eso de alimentarse mayormente a base de plantas, cuales son algunos de los beneficios que se obtienen y te doy algunas ideas para empezar a incluir más frutas y verduras en tu alimentación. Comparto uno de mis desayunos preferidos por lo rico y fácil que es, pero ademas aclaro uno de los mitos mas grande sobre la ingesta de proteína.

    • 18 min
    Historias de Parto – Inducción, Parto Vaginal con Epidural en un país extranjero – 063

    Historias de Parto – Inducción, Parto Vaginal con Epidural en un país extranjero – 063

    En este episodio escucharás la historia de parto de Andrea Aguilar, ella es mexicana, diseñadora textil y emprendedora, su marca de calzado para mujeres es: Hibou Calzado. Andrea nos cuenta como nada salió como lo tenía planeado, ya que fue un parto vaginal con epidural y con inducción a las 39 semanas, pero, además, le tocó hasta cambiar de hospital el mismo día del parto. Ella hace mucho hincapié en la importancia de informase y de como eso le ayudo a tomar decisiones compasivas.

    • 1 hr 15 min

Customer Reviews

Lilo6249 ,

wow y mas wow!!

aun no soy mama y amo escucharte !!
estoy aprendiendo tanto!!!
"Empoderandome "
mil gracias por tantos temas tan interesantes!!!
💕

Janettfdc ,

Excelente

Excelente para aquellas mamis que buscan hacer cambios a opciones más naturales sin quedar literalmente en banca rota.

Adri mami_alreves ,

Por millones de podcasts como este

Todas las mamás necesitamos escuchar a otras mamás. Y en nuestra comunidad latina la necesidad de información en temas como los que se tratan aquí, es verdaderamente importante.
Además que el programa está súper bien hecho y Maybe Modera divinamente.

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