nie musisz zasługiwać na odpoczynek | 76 Babska podróż

zapraszam na odcinek o temacie, z którym mierzę się od dobrych paru lat i po mału w końcu mogę powiedzieć, robię postępy w tę dobrą stronę. O odpoczynku i o tym, jak często czujemy, że na niego nie zasłużyłyśmy, nie mamy na niego czasu i jak dzisiejsze czasy wymuszają na nas ciągłe bycie na wysokich obrotach. zapraszam!

wspominam:

odcinek o śnie 75.

odcinek perfekcjonizm i ciągłe bycie niewystarczającą

książka cztery tysiące tygodni, O. Burkeman


✉️kontakt/współpraca: ⁠⁠kontakt.babskapodroz@gmail.com⁠⁠

insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/babskapodroz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✈️vlogi podróżnicze: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC7PZX6CqKgxrvYHrdV29eGg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

☕️ wyniosłaś coś dla siebie z tego odcinka? odwdzięcz się kawką! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buycoffee.to/babskapodroz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



(odcinek zawiera linki afiliacyjne)