ntreGeeks Podcast EP #161 – Vida em Equilíbrio: Energéticos e Compulsão Alimentar

🎙️ Energia de verdade… ou só uma ilusão?

No episódio #161 do EntreGeeks Podcast – Vida em Equilíbrio, Léo Eddie Confuso e a Dra. Cássia falam sobre um hábito cada vez mais comum: o consumo frequente de energéticos e a relação com a compulsão alimentar.

Será que o energético realmente resolve o cansaço… ou só adia um problema maior?

Ao longo do episódio, você vai entender:

• Os impactos dos energéticos no corpo
• Por que o cansaço não se resolve com estímulo artificial
• A diferença entre fome física e emocional
• Como a compulsão alimentar surge no dia a dia
• E por que tudo isso está mais conectado do que parece

🔥 Destaque do episódio: De Frente com o Eddie
Um quadro rápido onde a Dra. Cássia responde perguntas diretas em uma frase — simples, mas reveladoras.

Se você sente que anda cansado, comendo sem controle ou dependendo de estímulos pra funcionar… esse episódio é pra você.

🎙️ Apresentação: Léo Eddie Confuso
🎙️ Participação: Dra. Cássia

💬 “Nem excesso de comida, nem excesso de estímulo… o segredo continua sendo equilíbrio.”