12 episodes

In secolul XXI, cu totii avem nevoie de un nou concept despre sănătate și echilibru. Rolul podcastului meu, este de a te ajuta sa creezi un echilibru sau măcar sa începi sa îți conștientizezi corpul și nevoile lui.

Nutritie, Echilibru Hormonal și energetic Teodora Necula

    • Health & Fitness

In secolul XXI, cu totii avem nevoie de un nou concept despre sănătate și echilibru. Rolul podcastului meu, este de a te ajuta sa creezi un echilibru sau măcar sa începi sa îți conștientizezi corpul și nevoile lui.

    Cum ne susținem în burn out dpv energetic și somatic

    Cum ne susținem în burn out dpv energetic și somatic

    Mariana este terapeut, coach și maestru reiki de pe 14 ani și ghidează oamenii în a se cunoaște mai bine și îi susține în diferitele etape prin care aceștia trec. Azi ne vorbește despre ce este burn out ul și cum te poți ajuta.

    • 32 min
    Bolile autoimune, sistemul digestiv și dieta

    Bolile autoimune, sistemul digestiv și dieta

    Poți să îți susții corpul prin alimentație pentru bolile autoimune.

    • 12 min
    Echilibru in excesul de estrogen- cauze și remedii

    Echilibru in excesul de estrogen- cauze și remedii

    Dieta și stilul de viața sunt factorii majori in excesul de estrogen

    • 21 min
    Cum tratez HPV-ul din punct de vedere nutritional și holistic?

    Cum tratez HPV-ul din punct de vedere nutritional și holistic?

    Foarte multe femei se confrunta cu virusul HPV și foarte putine reușesc sa afle informații despre cum se vindeca acesta.

    • 21 min
    Cum depozitez legumele

    Cum depozitez legumele

    Afla cum poți depozita fructe și legumele, astfel încât sa poți beneficia de toți nutritientii.

    • 7 min
    Echilibrarea energetică prin terapia Reiki

    Echilibrarea energetică prin terapia Reiki

    Când am descoperit Reiki sau poate el m-a descoperit pe mine, a fost prima data acum mai bine de 15 ani, eram tare micuța. Însă mama mea mergea deja atunci pe vremea aceea la Mariana, care începea sa se specializeze și sa își ia măestria de profesor reiki, in școala de la Brașov - reiki Usui.
    După mulți, mulți ani reiki m-a găsit din nou.
    Eu cautam un terapeut cu care sa încep sa ajut oamenii pe lângă fizic și energetic. Fiindcă vedeam des pe aparat ca îmbunătățirile apar atunci când pacinetul face ceva si pentru sufletul lui pe lângă nutritie.
    Mergând eu la Mariana sa putem discuta despre acest aspect, ea mi-a spus dar nu vrei sa începi sa testezi pe pielea ta tu întâi înainte sa recomanzi? No sa știi ce sa recomanzi. Și am zis Da, sigur ca da.
    Și de atunci, sa fie 3 ani, de când ne vedem săptămânal si ulterior mi-a devenit si buna prietena si mentor.
    As vrea sa va spun ca in acești 3 ani m-am descoperit, mi-am dat voie, am plâns, am pus întrebări, am avut susținere in pandemie si am reușit sa o trec cu bine psihic si fizic.
    Fiindcă am găsit in aceasta metoda tradiționala de reiki - un instrument cu care ma ajut in fiecare zi, fiindcă practica este cea mai importanta ( nu vine nimeni sa înghită pentru tine pastila)
    Ulterior m-am si inițiat in reiki si-l practic pentru mine si familie.

    • 44 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD