43 episodes

Esse podcast é para lhe apoiar entender a voz do seu corpo. Nós temos todas as ferramentas que precisamos para lidar com tudo que nos acontece. Só precisamos saber como ouvir e reprogramar nosso sistema.

O corpo fala | Emanuelly Martineli Emanuelly Martineli

    • Education

Esse podcast é para lhe apoiar entender a voz do seu corpo. Nós temos todas as ferramentas que precisamos para lidar com tudo que nos acontece. Só precisamos saber como ouvir e reprogramar nosso sistema.

    Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher?

    Por que engordamos ou emagrecemos exageradamente?
    O que está por trás da forma como nos alimentamos?
    Você já parou para refletir sobre como é a sua relação com a comida?
    Já ouviu falar sobre fome emocional? Compulsões alimentares?
    Ao lado das evidências fisiológicas, também é importante lembrarmos que em grande parte das vezes as nossas emoções podem reger o funcionamento do nosso organismo e o nosso comportamento alimentar.

    • 38 min
    Como superar o passado EP #43 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Como superar o passado EP #43 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    O que fazer para superar o passado, e como gerenciar passado e futuro, para que viva o seu presente da melhor forma?

    Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público.

    Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir

    Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli

    Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

    • 46 min
    Como lidar com a Rejeição EP #42 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Como lidar com a Rejeição EP #42 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    A Rejeição provavelmente é um dos piores sentimentos experimentados em nossa vida. Seja por parte de nosso par amoroso, de um amigo, parente ou colegas de trabalho, a sensação de que nossa presença não é desejada ou não é mais bem-vinda.

    Mas é possível lidar com a rejeição. Nesse podcast eu ajudo você a descobrir uma forma de entender como surgiu, e como lidar com esse sentimento.

    Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público.

    Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir

    Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli

    Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

    • 44 min
    Como não sofrer com a crítica dos outros # 041 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Como não sofrer com a crítica dos outros # 041 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Como não sofrer com a crítica dos outros.

    Você sabe lidar com críticas?


    No podcast de hoje eu ajudo você a como não sofrer com as críticas dos outros. Um momento libertador.

    Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público.

    Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir

    Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli

    Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

    • 43 min
    A verdade por trás das traições | # 039 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    A verdade por trás das traições | # 039 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Existem 03 tipos de traições ou infedelidades. 



    O que a traição quer dizer sobre você? 

    Ou, se você foi traído, por que isso aconteceu? 

    Esse vídeo é para você que já foi traído, que já traiu, ou que ainda trai...

    Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público.

    Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir

    Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli

    Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

    • 52 min
    Autoestima baixa. Qual a causa emocional? | # 038 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Autoestima baixa. Qual a causa emocional? | # 038 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

    Seja bem-vindo e bem-vinda o postcast: O corpo Fala

    AUTOESTIMA BAIXA

    Você é determinado(a)?
    É seguro(a) com aquilo que faz porque sente que sabe fazer isso muito bem?
    Esta satisfeito(a) com sua identidade?
    Reconhece e valoriza as suas qualidades?

    Se suas respostas foram sim, maravilha! Continue assim 😉👍

    Mas se você respondeu NÃO para mais de uma pergunta, pode ser que você esteja com autoestima baixa.

    Pessoas que tem a autoestima baixa costumam apresentar alguns comportamentos:

    Exaltação os próprios defeitos e as qualidades de outras pessoas;
    Perfeccionismo;
    Falta de confiança na sua própria opinião;
    Medo de enfrentar desafios;
    Dureza consigo mesmo, indulgência com os outros;
    Ansiedade frequente e agitação emocional;
    Dificuldade de aceitar as próprias limitações;
    Timidez em excesso;
    Medo da rejeição;
    Busca constante por elogios e reconhecimento externo;
    Tendência à procrastinação e preguiça;
    Hábito de se comparar com outras pessoas;
    Falta de habilidade de lidar com críticas;
    Falta de apreciação pelas próprias vitórias.

    Reconhecemos que este é um assunto sério, pois a autoestima baixa interfere em muitas áreas de nossas vidas. Por isso é preciso entender do que se trata, sintomas, causas e dicas para sair dessa situação.

    Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público.  

    Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir

    Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli  

    Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

    • 51 min

Top Podcasts In Education

Dr. Jordan B. Peterson
Motiversity
TED
Daily Stoic
Slate Podcasts
Lauryn Evarts & Michael Bosstick / Dear Media