159 episodes
Ogni Singolo Giorno - il Podcast Alessio Alfei
-
- Education
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Non puoi mollare se sai resistere.
Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
-
OSG #153: Intelligenti si diventa
“Una mente intelligente è quella che è
in costante apprendimento.”
Cosa è l’intelligenza? Si è dibattuto
per anni sul concetto di intelligenza, ma non si è mai arrivato ad un accordo
comune.
Quello che si è capito, però, che il suo significato è in sintonia con la
nostra forma mentis. Scopriamo come si può implementare questa capacità.
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i
libri:
"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz
"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie https://amzn.eu/d/4ASlJOQ
https://ogni-singolo-giorno.myshopify.com
#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #stress #intelligenza #filosofia
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support -
OSG #152: Il coraggio di saper aspettare
L'attesa è ricca di lezioni, ed è una costante nella vita. Impara ad apprezzarla in piena ottica stoica.
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amzn.eu/d/h2GLzoz"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le libreriehttps://amzn.eu/d/4ASlJOQhttps://ogni-singolo-giorno.myshopify.com#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #stress #forza #Allenamento
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support -
OSG #151 Sconfiggere l'ansia della sfida
Non bisogna aver paura delle sfide perché non sono una
valutazione della nostra intelligenza.
Una valutazione negativa, un fallimento non deve mettere in discussione la nostra intelligenza, ma solo la nostra preparazione.
Più impariamo e più aumenta quella che chiamiamo
intelligenza, ma se non ci mettiamo alla prova, se non falliamo e impariamo dai nostri errori non miglioreremo mai.
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amzn.eu/d/h2GLzoz"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le libreriehttps://amzn.eu/d/4ASlJOQhttps://ogni-singolo-giorno.myshopify.com#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #stress #forza #Mindset Challenge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support -
OSG #150 - Capitani Coraggiosi
Essere i capitani della propria anima richiede coraggio. Scopriamo dove trovarlo.
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:
"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/h2GLzoz
"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/4ASlJOQ
https://ogni-singolo-giorno.myshopify.com
#BeAStoic #Stoicimo #Coraggio #forza #Allenamento #meditazione #Stoicismo
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support -
Ep #149: Abbracciare il cambiamento
Alice De Stefani condividerà con noi la sua esperienza di cambiamento e il suo progetto DIDI Diventachisei.
Acquista DIDI - Perché fai le docce fredde su Amazon https://amzn.eu/d/0NM8FVp
Puoi contattare Alice su Instagram:
https://www.instagram.com/alice.destefani/
https://www.instagram.com/didi_diventachisei/
https://www.dididiventachisei.com/
DIDI_Diventachisei è anche un podcast:
https://open.spotify.com/show/6SQswUfRr8PQvDpx904fho?si=c9df6b18b5c34316
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:
"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttps://amzn.eu/d/h2GLzoz
"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/4ASlJOQ
https://ogni-singolo-giorno.myshopify.com
#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #Cambiamento #podcast
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support -
Ep #148: Il primo passo del cambiamento
In questo episodio impariamo a vedere il cambiamento sotto un'altra ottica.
come disse Maro Aurelio:
“Tieni costantemente a mente in quante cose tu stesso hai testimoniato di essere già cambiato. L'universo è cambiamento, la vita è comprensione.”
EPISODIO COMPLETO:
https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast
Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:
"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/h2GLzoz
"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/4ASlJOQ
https://ogni-singolo-giorno.myshopify.com
#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #cambiamento
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support