Opdyrk din sunde Tarm

Et sundt tarmsystem har et bredt spektrum af de sunde tarmbakterier. Lyt til det spændende interview Frederik, som forsker i tarmmikrobiom og forskellige planters indvirkning på tarmen.

Interviewperson: Frederik Børger Beck

Speaker: Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER

STØT PODCASTEN

Så besøg shoppen med alt til at dyrke dine egne friske, økologiske spirer på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.Spirefroe.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌱

Eller du kan hjælpe ved at give podcasten stjerner ⭐

Tak 💚

INDHOLD

Hvad er en sund tarm?

Hvorfor er en sund tarmmikrobiom vigtigt?

Hvordan opnår man en sund tarm?

Hvordan bør man spise for en sund tarm?

Hvorfor er fermenteret mad så godt?

MERE

Find flere tips til din sunde tarm på FriskeSpirer.dk/tarm

Læs mere om ⁠Dyrk din Sundhed Podcast