Overdose Mental #017 Autocobrança Overdose Mental Podcast

No episódio de hoje, Daniel Botogoske e Madhavah Botogoske trocam uma ideia sobre o sentimento de Autocobrança. Por que cobramos tanto de nós mesmos? O que podemos fazer para diminuir isso? Como ter mais leveza nos pensamentos? 

Coloque seu fone de ouvido e vem com a gente ter essa Overdose Mental.



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