23 min

Phantasiereise - Entspannung für Körper und Seele Raus aus deinem Hamsterrad

    • Mental Health

Einfach abschalten und entspannen – dazu ist diese Phantasiereisen ideal, denn sie ist ohne Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sofort einsetzbar und leicht in deinen Tagesablauf zu integrieren.
Sie bietet dir wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Erschöpfung oder Burnout zu bearbeiten und ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren.

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